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맛집 Q&A

심장별에 좋은 음식을 좀 알려주시면 감사..

2008/05/12

저희 가족들이 유전적으로 심장이 안좋은데심장병에 좋은 음식을 알고 계시면 좀 알려주시면 감사하겠네요.연어가 심장에 좋다고하던데 연어는 너무 값이 비싸서 자주 먹지를못하겠어요.좀 부탁드려요.

답변수 : 19개 | 조회수 : 5886 | 추천수 : 0
갱년기에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

2008/04/29

갱년기에 먹으면 좋은 음식이 뭐가 있을까요?엄마가 갱년긴거 같으신데..뭐가 좋을까요?석류는 들어서 알고 있고..다른것도 뭐가 있을까요?

답변수 : 16개 | 조회수 : 6004 | 추천수 : 1
임신했을때 먹으면 좋은 음식 및 음식점 추천해주세요~^^

2008/07/08

첫임신인데..아는게 별로 없어서 음식도 잘 못먹고 있어요.여기저기서 그냥 어깨너머로 좋다는 음식 그냥 먹고있는데임산부들이 먹으면 좋은 음식이나...그런 음식점 추천 부탁드려요~참고로 5개월 접어드는...

답변수 : 32개 | 조회수 : 8975 | 추천수 : 1
고혈압에 좋은 음식은?

2008/05/05

...재검이 나와서 신체검사의 두려움이 생기더라구요물론 혈압을 낮추려면 체중감소부터해야겠지만 중요한 식이요법이 병행되어야 한다고 들었습니다혈압을 낮추는데 도움이 되는 음식들이 무엇인지 아시면 알려주시면 감사하겠습니다!

답변수 : 26개 | 조회수 : 4588 | 추천수 : 0
우크라이나 음식 하는곳

2007/08/26

우크라이나 음식 하는곳 이 있는지, 있으면 어디에 있는지 알고 싶읍니다. 러시아 음식 과 비슷 하다는것 같은데요. 전통음식으로 보르쉬 하는것이 있다고 하는것 같은데 ~~~~`

답변수 : 5개 | 조회수 : 2514 | 추천수 : 1

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요리판

참치 김치전 고소하고 칼칼한 간식 김치전

2019/01/08

...투덜대면서도 입에선 살찌는 음식만 찾게 되니 어쩐대요살이 찌니까 운동도 하기 싫고 외출도 하기 싫어서 자꾸 게을러지네요 오늘도 아침부터 움직이는 게 힘이 들어서 멍 때리게 되네요주말 간식으로 김치와 참치 넣은...

추천수 : 0 | 작성자 : 스마일로즈
참치 김치전 고소하고 칼칼한 간식 김치전

2018/12/13

...투덜대면서도 입에선 살찌는 음식만 찾게 되니 어쩐대요살이 찌니까 운동도 하기 싫고 외출도 하기 싫어서 자꾸 게을러지네요 오늘도 아침부터 움직이는 게 힘이 들어서 멍 때리게 되네요주말 간식으로 김치와 참치 넣은...

추천수 : 0 | 작성자 : 스마일로즈
시래기밥 달래양념장에 쓱쓱 시래기 비빔밥

2017/12/26

...저처럼 식이섬유가 많은 음식을 먹어야 하시는 분들은매일 먹어도 질리지 않은 시래기입니다~!~비타민 풍부하고 식이섬유가 풍부한 시래기는 겨울철 건강지킴이로 최고인 것 같아요~!~ 들기름과 들깨를...

추천수 : 0 | 작성자 : 스마일로즈
시래기황태포조림 구수하ㅣ고 포실포실한 시래기 황태포조림

2017/03/23

...같네요~~~ 명절 음식 먹어치운다고 계속 먹었더니 체중이 2kg이나 늘었답니다~~힘들다고 운동은 안 하고 먹기만 했더니 살이 또 찌기 시작하네요정신 차리고 신경을 써야 할 것 같아요 ~~~살이 찌려고...

추천수 : 1 | 작성자 : 스마일로즈
황태무국 해장국으로 속푸는데 최고지요

2017/03/17

...날 이네요~~그동안 주부들은 음식 준비한다고 수고 많이 하셨지요~~~명절에 가족들끼리 또는 친구들과 술 많이 드시지 않았나요~~~술 드시고 다음날 속이 쓰리고 아파서 고생하시는 남편들을 위하여국물이 시원하면서...

추천수 : 2 | 작성자 : 스마일로즈

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요리 컨텐츠

[테마요리] 세계가 인정한 건강 음식 Best 10

...몸을 건강하게 유지할 수 있는 음식을 섭취하는 것, 오홋, 음식만 섭취한다고 저절로 몸이 건강해질까? 먹는 것을 좋아하는 사람들은 먹거리를 여기저기 찾아 다니는 열정과 노력이 있듯이, 내 몸에 건강해지기 위해서는...
[테마요리] 먹으면서 몸짱 되는 신체 부위별 추천 요리

...프로젝트! 부위별로 먹고 운동하는 법이 드라다. 굶으면서 다이어트 하는 시대는 지났다. 안 먹고 운동도 안하는 다이어트는 요요현상의 지름길. 적당히 기름지지 않은 음식을 섭취하면서 적당한 운동을 꾸준히 하면...
[테마요리] 음식과 운동으로 춘곤증 멀리하기

따뜻한 봄날을 맞는 기분 좋은 3월의 따사로운 햇볕을 맞으며 걷는 여유로움. 이를 느껴본 사람이라면 생각만해도 그 따뜻함에 지그시 눈이 감긴다. 달콤한 햇빛은 마치 사랑에 빠진 것 같은 들뜬 마음을 선사하는데. 이...

요리 Q&A

운동 후 음식

2010/07/10

운동 후 배고픔을 달래기 위해 먹으면 괜찮은 요리나 음식 있으면 소개해주세요~

답변수 : 9개 | 조회수 : 3566 | 추천수 : 11
운동후에 먹으면좋은음식

2009/11/19

요새 운동을 시작했는데 운동을 하고나니까막상 허기가 져서 또 먹게되고 그런 악순환이있네요운동을하고나서 간단하게 먹을수있는게 뭐가있을까요?

답변수 : 9개 | 조회수 : 71232 | 추천수 : 2
다이어트 좋은 음식 ㅡ ㅡ

2007/12/31

...- -운동은 어떤게 좋은건지 음식과 함께 알려주세요그리고 제가 엄청 군것질좋아하는데 최대한 군것질안먹고빵도안먹을라고하는데 ㅠ.ㅠ먹고싶을경우 어떤거 먹어야하나요??다이어트에 좋은음식...

답변수 : 30개 | 조회수 : 2970 | 추천수 : 0
간에 좋은 음식?

2007/07/06

제가 술을 즐겨 하는 편이라.. 간에 좋은 음식이 있을가요?돌미나리는 알구여.. 다른 음식이야 재료즘 가르쳐 주세요~

답변수 : 12개 | 조회수 : 4321 | 추천수 : 1
운동후 먹어도 살이

2008/07/01

찌지 않는 거 뭐 없을까요?물 제외하고요^^요즘 수박이 너무 당도가 높다 보니 갈증을 풀려고 수박 2~3조각만 먹어도 영..살이 안 빠지네요..갈증도 풀고 체중도 덜 느느거 뭐 없을까요??

답변수 : 33개 | 조회수 : 2646 | 추천수 : 0

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매거진

[여행기]울산 데이트, 태화강 코스모스 그리고 야경 추천

2014/11/27

...멀고도 먼가 봅니다. 그냥 음식 사진에 매진해야겠단 생각이 다시 한번 드네요 ㅎㅎㅎ요렇게 돌담길도 한번 건너가보구 말이지요~비가 한창 온 뒤라 그런지 수심이 꽤 높았어요~ 여긴 그래도 좀 나았는데다른쪽의...

추천수 : 14 | 작성자 : 한바다02
[여행기]부산해운대 - 여름 피서지로 최고 해운대 앞바다가 보이는 건오씨클라우드호텔

2014/08/15

...손님을 위한 배려도 특별하다.운동을 할 수 있는 운동기구들이 다 모여있다.손님이면 누구나 다 언제든지 이용할 수 있다. 호텔에서 바로 해운대 바다가 보인다.수평선을 좋아하는데 입이 먼저 반가워서 와...

추천수 : 2 | 작성자 : 만년지기우근
[여행기]1박2일 영월여행~ 한반도지형,청령포,동강시스타 / 국내여행

2013/05/24

...쓸쓸함 이 느껴져요~단종복위운동을 하다가 죽음을 당한 6명은 사육신이라 하지요~ 관음송단종 유배당시 단종의 비참한 모습을 보고 들었다해서관음송이라 한답니다.망향탑,노산대 두곳 중에 노산대로 올라봅니다.망향탑은...

추천수 : 51 | 작성자 : 행복한노란장미
포토존넘버원 해장음식은?

2013/04/26

최고의 해장음식은 단연 '라면'입니다~~~~~많이 마시고 많이 먹고~운동도 열심히~일도 열심히~오늘도 웃으며 행복하게 삽시다~~~

추천수 : 1 | 작성자 : 치킨집주방
[여행기][충남태안]바다가 보이는 태안 겨울풍경

2013/03/02

...많이 빠져 있었어요.걷기운동이 이렇게 몸에 좋다는 이야기를 하고 있습니다.꾸지나무팬션이라서 마을이름에 대해서 여쭈워 보았습니다.역시나 구지뽕나무를 말했습니다.바로 구지뽕나무입니다.겨울에도 나무잎이...

추천수 : 16 | 작성자 : 만년지기우근

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