국민밑반찬 멸치볶음

멸치볶음 ​ ​ 국민 밑반찬 멸치볶음 아몬드넣고 볶았어요 들기름에 대파부터 볶아 파기름을 냅니다 파기름에 멸치넣고 잘 섞

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합정 카페 멜브 Melb / 홍대 속 호주

​ ​ ​ ​ 합정 카페 Melb 멜브 에스프레소 바 ​ ​ ​ ​ 원래 1호점은 인천에 있는 것 같은데 합정 카페 2호점으로 등장한 멜브 에스프레소

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눈이 즐겁네, 삼색 소보로덮밥

삼색 소보로덮밥 ​ 소보로덮밥은 반찬없을때 자주 만들게 되는데요 이번에는 무척 오랜만 입니다 그랬더니 역시나 맛나게 잘 먹어주네요 ㅎㅎ ​ 반찬없을때 최고 삼색 소보로덮밥 입니다 ​ 눈이

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남산 피크닉 piknic / 근사한 와인바 변신

​ ​ ​ ​ 남산 바 피크닉 Piknic ​ ​ ​ ​ 낮에는 카페 밤에는 와인바 변화무쌍한 남산 피크닉의 하루 내추럴 와인을 먹고 싶다면 과감하게 추천

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폼나는 단호박 에그슬럿

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 단호박은 호박 가운데, 전분과 미네랄, 비타민 등의 함량이 많고 맛이 좋아서 많이 찾는 식재료 중의 하나입니다. 특히 베타카로틴이 많아서 체내에서 비타민 A 로 전환되면 눈 건강에도 도움이 되구요.

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모양이 예쁜 귤칩

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 귤은 겨울이 제철인데요, 온대 과일의 하나로 우리나라에서는 주로 제주도에서 재배되고 있지요. 제주도에서 귤이 재배된 역사는 길어서 삼국 시대부터 재배된 것으로 추측되고 있답니다. 귤의 품

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서울역 카페 / 후암동 도슨트커피 Docent Coffee

​ ​ ​ ​ 서울역 카페 Docent Coffee 도슨트커피 ​ ​ ​ ​ ​ 밀레니엄 힐튼에서 숙박을 한 후에 가고 싶었던 후암동 카페 방문 도슨트커피라고 신진 작가의

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일산 마카롱 / 만나서방가워 뚱카롱

​ ​ ​ ​ 일산 마카롱 만나서방가워 ​ ​ ​ ​ 나는 뚱카롱을 정말 싫어하는데 그 이유는 바로 느끼한 버터크림 그런데 한번 맛 보게 된 이 곳에서만

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삼청동 브런치 / 우드앤브릭 베이커리 Wood&Brick

​ ​ ​ ​ 삼청동 브런치 Wood&Brick 우드앤브릭 ​ ​ ​ ​ 지점이 꽤 여러 곳이 있지만 가장 따뜻하다고 느끼는 삼청동 우드앤브릭 밀레

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다이어트에 좋은 기름밥

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 저항전분은 탄수화물이 단순히 포도당으로 흡수되는게 아니라 흡수가 안되고 바로 소장으로 가기때문에 칼로리가 낮고 당뇨환자에게는 혈당이 오르지 않아서 좋은데요. 밥을 할 때 기름을 넣으면 저항전분

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