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04월 21일 아침식단 (1260 kcal)

감자양파그라탕

베이글치킨샌드위치

로메인 시저샐러드
     
 
04월 21일 저녁식단 (752 kcal)

돌나물달래샐러드

돼지고기우엉말이조림

굴비조림

도토리묵무침

꽃게찜
 
 
 
04월 21일 아침식단 (608 kcal)

두부스테이크

연어양상추쌈

버섯스프
     
 
04월 21일 저녁식단 (536 kcal)

브로콜리치즈구이

다나블루소스의 그린파스타