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09월 19일 아침식단 (759 kcal)

춘권피건강샐러드

오이피클

새우볶음밥

계란실파국
   
 
09월 19일 저녁식단 (546 kcal)

탕평채

티포크쌈

부추김치

녹차
   
 
 
09월 19일 아침식단 (620 kcal)

모밀국수

그린샐러드

사과
     
 
09월 19일 저녁식단 (463 kcal)

엔다이브 위의 쇠고기볶음

상추채소무침

녹차