요리판
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- 밑반찬의 대명사 잔멸치 캐슈넛 볶음.
- 2012/01/16
- ...해 드시면 좋습니다.잔멸치 견과류볶음잔멸치 100g, 캐슈넛 100g, 마늘 5개, 포도씨유 2큰술, 통깨 1큰술양념장간장 1/2큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술, 맛술 1큰술, 물 2큰술, 참기름...
- 추천 : 5 | 작성자 : 예쁜포비
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- <자취생밑반찬> 아몬드잔멸치볶음 딱딱하지 않게 만드는 법
- 2012/03/31
- ...않고 부드러우면서도 고소한 멸치볶음이 되더군요.◆아몬드잔멸치볶음/ 자취생 밑반찬/ 볶음반찬/ 친환경반찬◆잔멸치2컵, 슬라이스아몬드적당량, 통깨 2큰술볶음양념:수제맛간장 1큰술, 물 2큰술, 볶음기름 2큰술,...
- 추천 : 2 | 작성자 : 비바리1
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- 밥상위의 감초 잔멸치볶음
- 2012/02/14
- ...볶아볼까요?◈ 잔멸치꽈리고추볶음/ 볶음/ 건어물반찬/직장인 밑반찬 ◆주재료:잔멸치 2컵, 부재료:꽈리고추 5개볶음양념: 어간장1작은술, 물2큰술, 올리고당 1큰술 반, 쌀눈유1큰술통깨,...
- 추천 : 11 | 작성자 : 비바리1
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- 맛있는 밑반찬 - 멸치볶음 3종세트
- 2011/08/31
- ...식욕을 자극하는 쳥양고추멸치볶음마늘을 좋아해서 꽈리고추에 편으로 썬 마늘을 노릇하게 튀겨서 멸치와 볶아요잔멸치는 볶음요리로 가장 많이 해먹지만 어떤 재료가 들어가느냐에 따라 조금은 다르겠지요.아이들이 좋아하는...
- 추천 : 0 | 작성자 : 프로방스의오후
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- 잔멸치볶음 간단하게 만드는법~!
- 2014/12/18
- ...정도로..아주 간단하게 만든 잔멸치볶음이에요. 만드는법 보여드릴게요. :) 잔멸치볶음 만드는법 재료 :잔멸치 250g, 설탕(2), 물엿(1.5), 참기름(1), 간장(0.5), 물(2), 통깨(1)홍고추...
- 추천 : 2 | 작성자 : 요리사랑레이미
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- 간편하면서 맛좋은 잔멸치쌈장볶음
- 2014/11/24
- ...: 다시용(국물용) 오늘은 잔멸치를 이용하여 쌈장을 넣어 만드는 초간단 잔멸치쌈장볶음을 만들어 보겠습니다.맛도 좋고 만들기도 아주 쉽답니다. ~~그럼 보시죠.~~~재료 잔멸치 1컵(종이컵 기준 ), 튀김용...
- 추천 : 26 | 작성자 : 밥심은국력
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- 칼슘과 철분이 듬뿍..잔멸치 견과류볶음
- 2012/12/09
- ...밑반찬으로 좋은 멸치볶음그중 잔멸치볶음은 아이들이 느므 좋아하는지라밑반찬으로 늘 떨어지지않는 단골메뉴져~..멸치는 칼슘이 풍부한데다가 조리법도 비교적 간단해최고의 밑반찬이 되어주는거 같아요~멸치...
- 추천 : 3 | 작성자 : 과일짱
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- 아몬드를 넣어 만든 멸치 볶음
- 2011/08/22
- ...타기 때문입니다.아몬드를 넣은 잔멸치 볶음입니다.아몬드의 식감이 아주 좋구요. 슬라이스 아몬드를 사용할 경우는 멸치를 양념에 넣고 버무린 후 마지막에 넣는것이 더 좋습니다.아몬드 대신 호두나 땅콩 등의 견과류도...
- 추천 : 10 | 작성자 : 밥심은국력
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- 아이들이 먹기 좋은 고운 멸치 볶음
- 2012/09/27
- ...아주 좋답니다.잔멸치는 단백질과 칼슘, 무기질이 풍부해서 어린이들의 성장발육과 여성들의 골다공증예방에 아주 좋답니다.좋은 잔멸치를 고르려면 색이 희고 맑은 것을 고르세요.보관 방법은 오래 두고...
- 추천 : 56 | 작성자 : 밥심은국력
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- 잔멸치볶음
- 2007/04/30
- 재료잔멸치, 간장, 포도씨유, 다진마늘, 설탕, 물엿, 생수조금, 통깨조금만드는 법1. 잔멸치는 불순물이 있는지 살짝 손질해 달군 팬에서 기름없이 살짝 볶아주세요..2. 달군팬에 포도씨유를 적당히 두르고 다진마늘을...
- 추천 : 0 | 작성자 : 해따라기
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- 멸치볶음
- 2009/09/07
- ...줍니다 고추가어느정도 익으면 잔멸치를넣고 더 볶아 줍니다 비린맛도 없어지고 바삭해지거드요불을 낮추고간장을넣어 줍니다 물엿을넣고 조금볶아주세여 잔멸치라 조금딱다개도 맛나거든요 오나성이네여 깨소금솔솔뿌려주면더 이뻐...
- 추천 : 1 | 작성자 : 가새
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- 잔멸치와 마늘쫑볶음
- 2007/05/01
- 만들어볼까요1> 후라이팬에 4cm정도로 썰은 마늘쫑과 진간장 한술을 넣어 볶아두어요.2> 달구어진 팬에 오일을 넉넉히 두르고 다진마늘과 멸치를 넣어 볶이주고 약불로 줄이고 양념을 넣고 볶다가...
- 추천 : 3 | 작성자 : 왕거들
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- 우리집 인기 반찬~ 잔멸치호두볶음 - 딸에게# / 멸치볶음만드는법
- 2012/11/22
- ...가져온 호두해남에서 온 잔멸치로매일먹어도 질리지않는 반찬~ 잔멸치호두볶음 만들었어요~잔멸치호두볶음우리집밑반찬 잔멸치호두볶음질리지않는 반찬~ 잔멸치호두볶음식탁,창가,베란다사진을 옮겨 가며 찍었더니색감이 다...
- 추천 : 10 | 작성자 : 행복한노란장미
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- ◐ 미역 잔멸치볶음, 자꾸만 손이 가는 칼슘 튼튼 밑반찬 만들기~
- 2012/01/06
- ...담아내면 완성.......멸치볶음/잔멸치볶음/잔멸치볶음만드는법자꾸만 손이 가는 밑반찬 미역 잔멸치볶음~밥 위에 뿌려 먹어도 주먹밥을 만들어 먹어도 맛있는 미역 잔멸치볶음..씹을수록 고소한 멸치와 바삭바삭한...
- 추천 : 7 | 작성자 : 대가리쥐나
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- 맛있는 잔멸치볶음 밥 반찬 술안주로 최고 강추합니다.
- 2015/04/07
- ...만드는 법을 소개하겠습니다. 잔멸치 볶음 황금레시피입니다.잔멸치볶음 재료.잔멸치볶음 종이컵3컵 (종이컵 1컵에 100g 정도라고 보시면 됩니다) 잔멸치 300g 볶음용 식용유 2숟가락.양념 - 설탕 1숟가락 +...
- 추천 : 2 | 작성자 : 클라라의찬장
