¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

´¢³¢ÇÁ¸®¸¶º£¶ó

14,713¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀÌÅ»¸®¾Æ ¸¸µÎ¿ä¸®·Î ´ÜÈ£¹Ú°ú °¨ÀÚ·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ »ö±òÀÌ ³Ê¹« À̻ڴä´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
ÀÌÅ»¸®¾Æ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
496kcal
ÆòÁ¡

3|525¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´ÜÈ£¹ÚÀº ¼¼±×¸ÕÆ®Çؼ­ ±½Àº ¼Ò±Ý°ú ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» »Ñ·Á È£ÀÏ·Î ½Ñ ´ÙÀ½¿¡ ¿Àºì¿¡¼­ ±¸¿ö ü¿¡ ³»¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °è¶õÀº Ç®¾î ³õ°í, ¹ö¼¸Àº ¸ð¾ç´ë·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. È£¹ÚÀº °¡´Â ä·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Å丶Åä´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ¾¾´Â ¹ö¸®°í, °úÀ°¸¸ ÄáÄ«¼¼ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

[´¢³¢¹ÝÁ×] 1. ü¿¡ ³»¸° È£¹Ú°ú °¨ÀÚ, ¹Ð°¡·ç, °¨ÀÚÀüºÐ, ±×¶ó³ªºü´Ù³ë, °è¶õ, À°µÎ±¸, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹ÝÁ×Àº °¡´Ã°í ±ä ¿øÅëÇüÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù. (ÃÖ´ëÇÑ ¹ÝÁ׿¡ ÈûÀ» °¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.)

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

[¸¸µé±â] 1. ²úÁö ¾Ê´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ´¢³¢¸¦ »î´Â´Ù. ÆÒ¿¡ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾ç¼ÛÀ̸¦ ºº´Ù°¡ »îÀº ´¢³¢¸¦ »ì¦ ººÀ¸¸é¼­ ä¼ÒÀ°¼ö¸¦ ³Ö¾î ÀüºÐÀÌ ³ª¿Í ¼Ò½º°¡ µÇµµ·Ï ÇÏ¿© Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ Ä¡Áî¿Í Å丶Å並 »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+