¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

´ÜÈ£¹ÚÁÖ»¾µû

14,691¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

½ºÇÁ¿Í ¼Ò½ºÀÇ Áß°£Á¤µµ ³óµµ·Î ²úÀÌ´Â ¿ä¸®·Î °¡À»¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾î¿ä!

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀÌÅ»¸®¾Æ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ, Å©¸®½º¸¶½º, ¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¾Æħ½Ä»ç, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ´ÙÀ̾îÆ®
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
421kcal
ÆòÁ¡

3|609¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

  • ºÐ·®
    2ÀκР±âÁØ
  • ÁÖÀç·á
    [ÁÖ»¾µû] ´ÜÈ£¹Ú 50g, »ýÅ©¸² 50g
  • ºÎÀç·á
    °¨ÀÚ 20g, ¾çÆÄ 10g, ´ß À°¼ö 150g, ¹öÅÍ 10g, [°çµéÀÓ] »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 1°³, »õ¿ì 1¸¶¸®, ź»ê¼ö ¾à°£, ¹Ð°¡·ç ¾à°£, Æ¢±è±â¸§ ¾à°£, °úÀÏ ÄÉÀÌÆÛ 2°³, È£¹Ú¾¾ 5°³, »õ½Ï ¾à°£

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¾çÆĴ ä½ä°í ´ÜÈ£¹Ú°ú °¨ÀÚ´Â ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³ì¿© ¾çÆĸ¦ ºº°í ´ÜÈ£¹Ú°ú °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î Á¶±Ý ´õ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. À°¼ö¸¦ ³Ö°í Ç« ²úÀÎ ÈÄ °ö°Ô Àß °¥¾ÆÁØ µÚ »ýÅ©¸²À» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃç »ì¦ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. »õ¼ÛÀÌ´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ ºº¾Æ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. »õ¿ì´Â ¸Ó¸®¿Í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ³»ÀåÀ» »«´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¹Ð°¡·ç¿Í ź»ê¼ö¸¦ Àß ¼¯¾î Æ¢±è ¹ÝÁ×À» ¸¸µé°í »õ¿ì´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹¯È÷°í Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô Æ¢±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. È£¹Ú¾¾´Â ±â¸§ ¾øÀÌ ÆÒ¿¡ ºº¾ÆµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

8. ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ ´ÜÈ£¹Ú ÁÖ»¾µû¸¦ ±ò°í °¡¿îµ¥¿¡ ¹ö¼¸À» ³Ö°í, À§¿¡ »õ¿ìÆ¢±èÀ» ¿Ã¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

9. È£¹Ú¾¾¿Í °úÀÏÄÉÀÌÆÛ¸¦ ÁÖº¯¿¡ ³õ°í, ¸Ç À§¿¡ »õ½ÏÀ» ¿Ã·Á Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

10. È£¹Ú¾¾´Â ±â¸§ ¾øÀÌ ÆÒ¿¡ ºº¾ÆµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ³õÀÌ°í ä¼ÒµéÀ» ºº´Â´Ù.
  • 2. ººÀº ä¼ÒµéÀ» °¥Àº ÈÄ »ýÅ©¸²À» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃç ²úÀδÙ
  • 3. ½äÀº »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼­ ÀÍÈù´Ù.
  • 4. ¿Âµµ°¡ ¿À¸¥ ±â¸§¿¡ »õ¿ì¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+