ÃÖ»óÀÇ ¼ºñ½º·Î ´ëÀüÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ÀϽÄ
¼º³²½Ã ¼öÁ¤±¸ º¹Á¤µ¿
ÀüÁÖ ±Ù¿µ ¿©ÀÚ°íµîÇб³ Àα٠°ñ¸ñ¿¡
ÀüÁֽà ¿Ï»ê±¸ ÁßȻ굿2°¡
¿øÁ¶ Àç·¡½Ä ÇÒ¸Ó´Ï ¼øµÎºÎ´Â 4´ë°
°¿ø ¼ÓÃʽà ³ëÇе¿
Àü³² ¿©¼ö¿¡ °¡¸é °ÔÀå, °¥Ä¡±¸ÀÌ¿Í
Àü³² ¿©¼ö½Ã ±³µ¿
¹Ï°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ¿ìÀü¹®Á¡ 1
Ãæ³² ¼Ãµ±º ÆÇ±³¸é
2021³â 2¿ù 25ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã 00ºÐ ±âÁØ
ÀϺ» ¶ó¸à ¸ÀÁý!
ÂðÇÑ ±¹¹° ¸À Á» º¼·¡?
±¸¼ö~ÇÑ °¨ÀÚÅÁ ¸ÀÁý
¼ÒÁÖÇÑÀÜÀ» ºÎ¸£´Â ±×¸À~
ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ÀÁý
ÇÔ¹Ú¿ôÀ½ Áþ°Ô ¸¸µå´Â ±×°÷!
°¡Á·°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ¸ÀÁý
¸íÀý¿¡ °¡Á·°ú ÇÔ²² °¡º¸ÀÚ~
ÇÕÁ¤¸ÀÁý
È¥ÀÚ¼µµ °¡±â ÁÁÀº È¥¹ä, È¥¼úÁý 3
°æ±â °¡Æò±º °¡ÆòÀ¾
5% ÇÒÀÎ (°¡ÆòÃàÁ¦ ƼÄÏÁöÂü½Ã)
¼Ãʱ¸ ¾çÀ絿
¸¶Æ÷±¸ °ø´öµ¿
(¸ÞÀÎÁÖ¹®½Ã) 5% ÇÒÀÎ
¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿
À½·á¼ö ¹«ÇÑÁ¦°ø
ûÁֽà Èï´ö±¸ °¡°æµ¿
Á¦ÁÖ ¼±ÍÆ÷½Ã Ç¥¼±¸é
ÈÄ·»Ä¡ÈĶóÀÌ ¾÷±×·¹À̵å
°¼±¸ µîÃ̵¿
°è¶õÂò1°³ ¶Ç´Â À½·á¼ö 1º´ ¹«·áÁ¦°ø(´Ü ½¡ºÒ´ß°¥ºñ 2ÀκРÁÖ¹®½Ã)
°æ±â ȼº½Ã ¹Ý¼Ûµ¿
°³²±¸ »ï¼ºµ¿
Áß±¸ ºÏ⵿
°æ±â ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ±Ý¿Àµ¿
¼ÛÆÄ±¸ ¹æÀ̵¿
(5¸¸¿øÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã) ¹®¾î ÇØ¹°¶ó¸é Á¦°ø
¼ö¿ø½Ã ÆÈ´Þ±¸ ¸Å»ê·Î2°¡
23,543¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ
°í¼ÒÇÑ »õ¿ì¿Í Â̱êÇÑ ¿À¡¾î°¡ ¾ÃÈ÷´Â ºÎµå·¯¿î ÆÄ½ºÅ¸~ ¿À¸®¿£Å» ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ ¹¦¹Ì´Â ûÁ¤¿ø ±¼¼Ò½º¿¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù!
3|775¸í Âü¿©
ÃßõÇϱâ
·¹½ÃÇÇ¿¡ ´ëÇÑ È¸¿ø´ÔÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ Ã¼Å©ÇØÁÖ¼¼¿ä
Æò°¡¸¦ ¼±ÅÃÇϽŠÈÄ Æò°¡¿Ï·á ¹öưÀ» ´·¯¾ß Æò°¡¿¡ Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö 775¸íÀÇ È¸¿ø´ÔÀÌ Æò°¡¿¡ Âü¿©ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º ¾²±â(100ÀÚ±îÁö °¡´É)
Àüü±Û0°Ç
3
º¸Åë | 25ºÐ | 625kcal
º¸Åë | 40ºÐ | 540kcal
Ãʺ¸È¯¿µ | 30ºÐ | 315kcal
Ãʺ¸È¯¿µ | 40ºÐ | 630kcal