¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

ÇÏÆ®¿À¹É·¿

20,808¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¿À¹É·¿¿¡ ¾ÓÁõ¸ÂÀº ÇÏÆ®¼Ó »ç¶ûÀ» °¡µæ ½Ç¾î ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀϺ»
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¿¬ÀνÄ, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
157kcal
ÆòÁ¡

3|755¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °í½½°í½½ÇÑ ¹ä À§¿¡ Èĸ®°¡²²¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹äÀ» ÇÏÆ® ¸ð¾çÀ¸·Î º¸±â ÁÁ°Ô ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °è¶õÀº Àß Ç¬ ÈÄ ¨è¿¡ °í·ç Àß ¹ß¶ó ÁØ ´ÙÀ½ ÆÒ¿¡ ÁöÁ®³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Ä¡Áî¿Í ´ç±ÙÀ» ÇÏÆ® ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¨éÀÇ ¿À¹É·¿ À§¿¡ Àß ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ü¸®´Â ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ÃÊÄÝ·¿Àº Àß°Ô ºÎ¼Å ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. Á¢½Ã¿¡ ÇÏÆ® ¿À¹É·¿À» ´ã°í ü¸®¿Í ÃÊÄÚ·¿À¸·Î º¸±âÁÁ°Ô Àå½ÄÇÑ´Ù

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+