¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

¸ð¾çÃʹä

30,540¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¸ð¾çÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â ÃʹäÀ̶ø´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀϺ»
Å׸¶ºÐ·ù
¾Æħ½Ä»ç, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
351kcal
ÆòÁ¡

3|603¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹äÀº °í½½ÇÏ°Ô Áö¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ½ÄÃÊ 1°ú1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2/3Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/4Å«¼úÀ» ³Ö¾î °¡·ç°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ¹èÇÕÃʸ¦ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹äÀÌ ¶ß°Å¿ï ¶§ ¹èÇÕÃʸ¦ ¼¯´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ´ç±Ù, ¼è°í±â, ¾çÆÄ, ¿ÀÀÌ µîÀ» Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ ±â¸§¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù. (°¢ÀÚÀÇ Àç·á¿¡ ¼Ò±Ý, °£Àå µîÀ» ³Ö¾î ¹Ø°£ÇÑ ÈÄ¿¡ »ì¦ ºº´Â´Ù)

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¹èÇÕÃʸ¦ ¼¯Àº ¹ä¿¡ ¨ê¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¸ð¾çÀÌ ´Ù¾çÇÑ ÃʹäƲ¿¡ ¨ë¸¦ ³Ö¾î Âï¾î³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+