¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

Àå¾îµ¤¹ä

33,369¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´õ¿î ¿©¸§ÀÌ ´Ù°¡¿À°í ÀÖ¾î¿ä. ¸öº¸½ÅÀ» À§Çؼ­ ¸À³­ Àå¾îµ¤¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀϺ»
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, º¸¾ç½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
412kcal
ÆòÁ¡

3|610¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹Î¹°Àå¾î´Â ³ÐÀûÇÏ°Ô Æí ´ÙÀ½ »À¿Í ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹Î¹°Àå¾î¸¦ 2~3µîºÐÇÏ¿© ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÐ Àå¾î´ë¸®¸¦ 2~3ȸ ¹ß¶ó°¡¸é¼­ ±¸¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±×¸©¿¡ ¶ß°Å¿î ¹ä 1°ø±â¸¦ ´ã°í ±¸¿öµÐ Àå¾î¸¦ ¿Ã¸° µÚ »êÃÊ°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ¸° ´ÙÀ½ ÃÊ»ý°­À» °çµé¿© ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ¹Î¹°Àå¾î´Â ³ÐÀûÇÏ°Ô Æí ´ÙÀ½ »À¿Í ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
  • 2. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀç·á¸¦ Àå¾î¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û5°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+