¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áƽ

45,015¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¼Õ°¡¶ô Å©±âÁ¤µµÀÇ Ä¡Á »§°¡·ç¿¡ ÀÔÇô¼­ Æ¢±â¸é? »ç¼­µå½Ã´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÖÁö¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Æ¢±è,ĿƲ¸´
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
310kcal
ÆòÁ¡

3|449¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî´Â »ì¦ ±»Çô ¼Õ°¡¶ô µÎ²²·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. Ä¡Áî¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ Àß ¹¯Èù ´ÙÀ½ °è¶õ¹°¿¡ ´ã°¡ »§°¡·ç¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ¹¯ÇôÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Æ¢±è¿ÊÀ» ¹¯È÷´Â °úÁ¤À» ÇÑ µÎ¹ø ´õ Çϸé Ä¡Áî°¡ »õ¾î³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. 180¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ ³Ö°í »¡¸® Æ¢°Ü³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Æ¢±è,ĿƲ¸´]´õº¸±â+