¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

Ä¡ÁÀ½¶ó¸é

41,123¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀνºÅÏÆ® ¶ó¸é Çϳª¸é ±Ù»çÇÑ Á¢´ë¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù±¸¿ä. Áö±Ý ¹Ù·Î Ä¡Á ÁغñÇϼ¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
453kcal
ÆòÁ¡

3|550¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¶ó¸éÀº ¸é¹ß¸¸ ²ú¿© ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ÇܵîÀÇ Ã¤¼Ò´Â ±æ°Ô ä ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý µÎ¸£°í ¨èÀÇ Àç·á¸¦ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ººÀº Àç·á¿¡ ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¹°À» ¾à°£ ³Ö¾î ´­·¯ ºÙÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨êÀÇ Àç·á¿¡ ¨çÀÇ ¶ó¸éÀ» ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁָ鼭 ¶ó¸é½ºÇÁ¸¦ ¾à°£¸¸ ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ¸®°í ´Ù½Ã ººÀ¸¸é¼­ ³ìÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+