¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

º¹ÁÖ¸Ó´ÏÃʹä

16,151¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

º¸±â¿¡µµ ³Ê¹«³ª ¿¹»Û º¹ÁÖ¸Ó´Ï ÇüÅÂÀÇ Ãʹä. ¸Àµµ ±×¸¸À̶ø´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀϺ»
Å׸¶ºÐ·ù
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
350kcal
ÆòÁ¡

3|585¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. Ãʹä¿ë »õ¿ì´Â ²¿¸®¸¦ Àß¶ó³½ ´ÙÀ½ Àß°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °Ô»ì ¶Ç´Â °Ô¸À»ìÀ» Àß°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¿ì¾û°ú ¹Ú°íÁö´Â °£Àå, ûÁÖ, ¹Ì¸²À» ³Ö°í Á¶·Á¼­ Àß°Ô ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ´ç±ÙÀº Àß°Ô ½ä¾î¼­ ´Ù½Ã¹°¿¡ ûÁÖ, ¹Ì¸², ¼³ÅÁ µîÀ» ³Ö°í »ì¦ Á¹¿©³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¿ÏµÎÄáÀº »ì¦ µ¥Ãij½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¹Ì³ª¸®´Â µ¥ÃÄ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. °è¶õÀº Áö´ÜÀ» ºÎÃĵдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

8. Áö´Ü À§¿¡ °¢ Àç·áµéÀ» ³Ö°í È¥ÇÕÇÑ ¹äÀ» ¾à°£ ³õ°í º¹ÁÖ¸Ó´Ï ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¹Ì³ª¸®·Î ¹­´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+