¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

Ç»Àü¸¸µÎ

23,299¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¸¸µÎÇÇÀÇ ¹Ù»èÇÑ ¸À°ú ¼è°í±âÀÇ ¿µ¾ç°¡°¡ ¾î¿ì·¯Áø ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
¼è°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
410kcal
ÆòÁ¡

3|567¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â ºÒ°í±â°¨À» ÁغñÇÏ¿© °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ¹Ì¸²À¸·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ, È«ÇǸÁ, ûÇǸÁµîÀº ±½°Ô ´ÙÁ®³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¨ç¹ø ¼è°í±â¸¦ ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ, ÇǸÁµîÀ» ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±×¸±¿¡ ¸¸µÎÇÇ µÎÀåÀ» ±ò°í ¨é¹øÀ» ³õ°í ±× À§¿¡ ÄÉø, ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã·Á³õ°í »ö±òÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+