¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

»ï¼±Â«»Í

48,694¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾óÅ«ÇÑ °íÃ߱⸧À» ¸¸µé¾î ½Å¼±ÇÏ°í ¿µ¾ç°¡ dzºÎÇÑ Çع°À» ³Ö¾î ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù..ÈÄ·ç·è..Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
397kcal
ÆòÁ¡

3|539¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ÇØ°¨À» ÇÏ°í, »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹èÃß, Ç¥°í¹ö¼¸, Á×¼ø, °íÃß, ´ëÆÄ µîÀÇ Ã¤¼ÒÀç·á´Â 4cm ±æÀÌ·Î ÁغñÇسõ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÆÒ¿¡ °íÃå±â¸§À» ³Ö°í ûÁÖ¿Í Çع°, ä¼ÒµîÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨êÀÇ Àç·á¿¡ À°¼ö¸¦³Ö°í ¾ç³äÀ¸·Î ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Á¶¹Ì·á ¼øÀ¸·Î ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ëÀÇ ºÎÃß¿Í Âü±â¸§À» ³Ö°í ±¹¼ö À§¿¡ ºÎÀ¸¸é ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+