¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

Çع°ÇʶóÇÁ

28,789¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

½Å¼±ÇÑ »õ¿ì¿Í ¿À¡¾îµîÀÇ Çػ깰·Î ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÀÌÅ»¸®¾Æ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
452kcal
ÆòÁ¡

3|534¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ½ºÀ§Æ®ÄÜÀ» ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »© ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¿À¡¾î´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³õ°í, »õ¿ìµµ ²¿¸® ºÎºÐ¸¸ ³²°Ü µÎ°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Á¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã±Å ÇØ°¨À» ½ÃÄÑ ³õ°í, °íµ¿µµ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ½ÒÀº ¾Ä¾î¼­ ºÒ·Á ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í, ¨ê¸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ½ÒÀÌ Åõ¸í ÇØÁö¸é ¹°À» ³Ö°í, Ä«·¹°¡·ç¸¦ ¸ÕÀú Ç®°í³­ ÈÄ À§ÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+