¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

ÆÄÀξÖÇð©¿À¡¾îÆ¢±è

44,294¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÆÄÀξÖÇÃÀÇ Çâ±ßÇÑ Çâ°ú ¾î¿ì·¯Áø °©¿À¡ÀÇ ¸ÀÀÌ Á¤¸» ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
Æ¢±è,ĿƲ¸´
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
497kcal
ÆòÁ¡

3|557¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °©¿À¡¾î´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ±æÀÌ·Î ÃÎÃÎÇÏ°Ô Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº ÈÄ ¾î½ÁÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ²ú´Â ¹°¿¡ ¨çÀ» »ì¦ µ¥Ãļ­ ¼öºÐÀ» »©ÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °è¶õ ÈòÀÚ, ¹Ð°¡·ç, ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¹Ý ¾¿ ³ÖÀº ÈÄ µ¥Ä£ °©¿À¡À» ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. 170¡É Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡¼­ ¨éÀÇ ¿À¡¾î¸¦ Æ¢°Ü³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ÆÄÀξÖÇðú ¼³ÅÁ, ¸¶¿ä³×Á ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Àú¾îÁÖ¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¼Ò½º°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é Æ¢±ä °©¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í À绡¸® ¼¯¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Æ¢±è,ĿƲ¸´]´õº¸±â+