나만의비법
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- [파래자반 잔멸치 볶음] 파래자반 잔멸치 볶음
- 2009/03/21
- 파래자반 잔멸치 올리브오일 통깨 소금 파래자반은 잘게 뜯고 잔멸치는 잡티를 골라냅니다 마른 팬에 잔멸치를 슬쩍 볶아주구요 팬을 달궈 올리브오일을 두르고 약한 불에 파래자반과 잔멸치를 넣어...
- 추천 : 0 | 작성자 : 가새
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- [잔멸치볶음] 김치양념 재활용해서 만든 <잔멸치볶음>
- 2014/01/04
- ...카놀라유를 조금 넣고, 잔멸치를 빨리 볶는다.2. 거의 다 볶은 잔멸치에 잣과 홍고추를 넣어 가볍게 한번 더 볶아준다.3. 볶은 잔멸치는 다른 그릇에 옮겨 놓는다.4. 잔멸치 볶은 팬에 야채 우려낸...
- 추천 : 25 | 작성자 : cusco2004
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- [감자 잔멸치 무침] 감자 잔멸치 무침
- 2009/05/12
- ...헹궈 물기를 완전하게 뺀다.2 잔멸치는 체에 흔들어 잔 가루를 없애고 끓는 물을 끼얹은 다음 찬물에 헹궈 물기를 완전하게 없앤다.3 붉은 고추와 풋고추는 2cm 크기로 송송 썰어 씨를 턴 뒤 곱게 채 썬다....
- 추천 : 0 | 작성자 : 발내미
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- [참나물 잔멸치 볶음밥] 춘곤증을 물치치는 참나물 잔멸치 복음밥
- 2009/05/08
- ...씻어 1cm길이로 썹니다.잔멸치는 전자레인지에 30초 정도 돌려 수분을 제거한다음 밑간합니다(맛술1작은술,청주1/2작은술,설탕1/4작은술,참기름)양파와 생표고버섯은 잘게 썹니다.프라이팬에 잔멸치를 볶다가...
- 추천 : 0 | 작성자 : 땅꾼자리
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- [잔멸치 견과류 강정] 강정에 잔멸치와 견과류를 넣어보세요~~
- 2013/03/30
- ...다음 포도씨유를 약간 두르고 잔멸치를 볶아줍니다. 그리고 청주 1큰술을 넣어서 수분을 날려줍니다. 잔멸치가 다 볶아졌습니다. 잔멸치를 키친타올에서 기름기를 빼줍니다. 견과류는 굵게 다져줍니다.호두와 아몬드를...
- 추천 : 66 | 작성자 : 밥심은국력
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- [잔멸치 감자조림] 잔멸치 감자조림
- 2009/01/13
- 감자 잔멸치 통마늘 붉은고추 , 올리브유 멸치다시마육수 간장 물엿 설탕 맛술 참기름 후춧가루 약간감자는 굵직하게 썰어 찬물에 헹궈 전분기 헹궈낸 후 물기 쏙 빼 준비하고 육수와 통마늘...
- 추천 : 0 | 작성자 : 발내미
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- [브로콜리 잔멸치 볶음] 브로콜리 잔멸치 볶음
- 2007/07/09
- 브로콜리잔멸치볶음⊙준비할 재료브로콜리 ½개, 잔멸치 1컵, 마늘 3쪽, 마른 홍고추 ½개, 식용유·통깨·소금 약간씩 볶음양념 물·청주·설탕 1큰술씩, 조청 ½큰술, 간장 1작은술 ⊙만드는 방법1 브로콜리는 깨끗이...
- 추천 : 2 | 작성자 : 오렌지18
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- [잔멸치 감자볼 조림] 잔멸치 감자볼 조림
- 2007/07/08
- 잔멸치감자볼조림⊙준비할 재료잔멸치 1컵, 감자(중간 크기) 2개, 쪽파 2~3대, 소금·후춧가루·녹말가루·식용유 약간씩조림장 물 ½컵, 간장 1큰술, 청주 1큰술, 설탕 ½큰술, 소금·후춧가루 약간씩 ⊙만드는...
- 추천 : 3 | 작성자 : 오렌지18
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- [잔멸치 두부찜] 잔멸치 두부찜
- 2007/07/04
- 잔멸치두부찜⊙준비할 재료잔멸치 ½컵, 두부 1모, 흰 후춧가루·참기름·구운 김 약간씩부추소스 송송 썬 부추 ½컵 분량, 간장 3큰술, 식초 2큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 ½큰술, 깨소금 ½큰술, 참기름 ½큰술...
- 추천 : 2 | 작성자 : 오렌지18
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- [감자조림과 멸치조림을 한꺼번에~감자잔멸치조림 - 딸에게#] 짠멸치 맛나게 먹는 방법 / 감자잔멸치조림 - 딸에게#
- 2012/12/10
- ...안넣고 양파로 단맛을 냈어요~잔멸치를 넣은 감자조림 설탕 안넣어도 달콤한 감자조림짭조름한 멸치와 감자가 만난 감자조림감자조림만드는법감자3개, 잔멸치2T, 꽈리고추2~3개, 마늘3톨,양파1개,대파1T,간장1T,...
- 추천 : 28 | 작성자 : 행복한노란장미
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- [파래자반 잔멸치볶음] 파래자반 잔멸치볶음
- 2009/01/12
- 파래자반 잔멸치 올리브오일 통깨 소금 약간 파래자반은 잘게 뜯고 잔멸치는 잡티를 골라내고 마른 팬에 잔멸치를 슬쩍 볶아요 그래야 바삭하거든요 팬을 달궈 올리브오일을 두르고 약한 불에 파래자반과 잔멸치를...
- 추천 : 0 | 작성자 : 가새
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- [잔멸치 샐러드] 잔멸치 샐러드
- 2008/07/19
- 재료:잔멸치8큰술.참기름1큰술.무순30g.연두부2모.방울토마토2개.참기름2큰술실파4뿌리.다진 대파1큰술.다진 생강1작은술참기름 간장 소스 재료:참기름2큰술.간장2큰술준비와 손질두부보다 소화가 잘되는 연두부 포장한...
- 추천 : 0 | 작성자 : 멋져요
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- [브로콜리잔멸치볶음] 브로콜리잔멸치볶음
- 2007/07/05
- ⊙준비할 재료브로콜리 ½개, 잔멸치 1컵, 마늘 3쪽, 마른 홍고추 ½개, 식용유·통깨·소금 약간씩 볶음양념 물·청주·설탕 1큰술씩, 조청 ½큰술, 간장 1작은술 ⊙만드는 방법1 브로콜리는 깨끗이 씻은 후 송이를...
- 추천 : 0 | 작성자 : 이정주
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- [피망잔멸치볶음] 피망잔멸치 볶음
- 1998/08/26
- 이렇게 준비하세요피망4개,잔멸치,붉은고추,참기름1큰술,간장이렇게 만드세요1.피망은 반으로 갈라 속의 씨를 빼고 가늘게 채썰고,붉은 고추는 모양대로 송송 썰으세요.2.프라이팬에 기름을 두르고 잔멸치와 붉은 고추를...
- 추천 : 2 | 작성자 : 유지현
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- [잔멸치볶음] 잔멸치볶음 - 비린내나지 않는 멸치볶음만들기, 멸치볶음 맛있게 만드는법, 아이반찬만들기.
- 2014/04/08
- ...아이들 있는 집에서는 잔멸치로 볶음 자주하기 마련인데요.저도 마찬가지랍니다. ^^적당히 짭조롬하고 달달해서 아이들이 자꾸자꾸 집어먹는 반찬이죠. :D< 잔멸치볶음 만들기 >(재료)멸치 2컵(100g),...
- 추천 : 40 | 작성자 : 행복한곰돌씨
