요리판
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- 연어스프레드를 곁들인 미니마늘빵카나페
- 2008/03/30
- ...것을 넣고 나머지 스프레드 재료들을 넣은 후 잘 섞어주세요.4. 미니마늘빵 위에 3번 연어스프레드를 올리고 2번 토마토를 위에 곁들인 후 마무리합니다.토마토 대신 허브나 파마산 치즈 등을 곁들여주셔도 좋아요..
- 추천 : 2 | 작성자 : 언제나웃음
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- 묵은지양념장을 곁들인 톳나물밥
- 2014/01/15
- ...수 있는 묵은지양념장을 곁들인 톳나물밥이었습니다.만드는 법도 간단하게 그냥 전기압력밥솥에서 버튼 하나로 지었습니다.^^톳의 효능을 알고 계신가요?톳은 칼슘, 철, 인, 칼륨 등의 미네랄과 식이 섬유가 풍부하여...
- 추천 : 5 | 작성자 : 예쁜포비
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- 부추양념장을 곁들인 담백하고 짭조름한 서대찜
- 2010/06/21
- ...놓았었답니다.▶ 서대는 칼륨과 인이 풍부해 혈압을 낮춰주는 기능이 있어서 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다.▶ 서대는 열량이 낮아 다이어트 식품으로도 좋다고 합니다.▶ 서대를 고를 때에는 너무 건조되어 있다든지...
- 추천 : 13 | 작성자 : 풀향기
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- 요구르트소스를 곁들인 닭가슴살 샐러드 또띠아
- 2013/06/04
- 요구르트소스를 곁들인 닭가슴살 샐러드 또띠아 오늘은 불타는 금요일~~~ 불금입니다. 제가 고등학교 다닐 때 저의 2학년 담임선생님의 별명이 "불타는 고구마"였습니다. 그 당시 선생님은 큰 교통사고로...
- 추천 : 10 | 작성자 : 예쁜포비
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- 구운비트를 곁들인 지중해스타일 일요일브런치
- 2014/06/22
- ...각종 베이킹및 브런치 메뉴로도 인기만점이라고해요~비트잎은 쌈채소로 많이 드시기도 하는데,저도 삼겹살 구울땐 상추랑 꼭 함께 곁들이는 채소였거든요~ 비트잎은 이렇게 비트에서 자라는 잎이라는걸 알고는 있었지만...
- 추천 : 0 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 견과류듬뿍,사과조림을 곁들인 채끝등심구이 - 딸에게#
- 2013/03/07
- ...좋은사과조림을 곁들인 채끝등심구이모양,맛,영양~ 모두 만족할 만한 레시피랍니다. 채끝등심구이 사과조림을 곁들인~ 채끝등심구이견과류가 듬뿍~ 채끝등심구이채끝등심구이 만드는법채끝등심 300g 밑간...
- 추천 : 39 | 작성자 : 행복한노란장미
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- 여름철 건강식! 부추양념장을 곁들인 전복영양밥 & 부추달걀국
- 2010/07/17
- ...건강식! 부추양념장을 곁들인 전복영양밥 & 부추달걀국 [재료]멥쌀 4인분, 전복 3개, 수삼 2뿌리, 은행 한줌, 건 표고버섯 두줌, 대추 5개, 마늘 5쪽, 참기름 1큰술, 물 적당량부추양념장 (송송 썬...
- 추천 : 8 | 작성자 : 풀향기
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- 딸기 요구르트 드레싱을 곁들인 구운채소 빵 샐러드
- 2013/03/07
- 딸기 요구르트 드레싱을 곁들인 구운 채소 빵 샐러드~~ [구운 채소와 빵의 환상 궁합!!]아니~~ 매일 요리를 올리시는 요리 블로거님들~~정말 대단하세요.!!!제가 요 몇일 별일 없으면 하루에 한개라도 요리...
- 추천 : 21 | 작성자 : 예쁜포비
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- 가슴에 忍을 새겨가며 만든 엄마표 학교급식
- 2012/03/13
- ...합니다.오늘이면 일주일째 급식 인데준혁이는 두번씩 받아가며 아주 잘 먹는 모습을 제가 직접 보기도 하고.. 다른아이들의 엄마들을 통해 듣기도 합니다.준혁이에게 물으니.. 급식이 정말 맛있다고 합니다.그래도 나름...
- 추천 : 1 | 작성자 : 이윤미80
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- 비트 와인소스를 곁들인 쇠고기미트볼 스테이크
- 2012/03/29
- ...고기맛은 좋아서 아이들에게 인기 좀 있었습니다. ^^와인 비트소스를 곁들인 쇠고기미트볼 스테이크4인분쇠고기 등심 다진 것 500g, 달걀 1개, 빵가루 1+1/4컵, 우유1/4컵, 파마산치즈가루 3큰술,...
- 추천 : 17 | 작성자 : 예쁜포비
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- 다이어트 요리 - 두부, 두유소스를 곁들인 묵 샐러드
- 2012/11/16
- ...요리 - 두부, 두유소스를 곁들인 묵 샐러드요즘 제가 살이 찐다고 고민 아닌 고민을 친정엄마에게 했더니.. 친정엄마가 직접 도토리묵을 쑤어 주셨습니다.  그것도 대량으로 많이~~...
- 추천 : 13 | 작성자 : 예쁜포비
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- 오이드레싱을 곁들인 두부샐러드
- 2007/07/30
- 1. 두부는 끓는 물에 데쳐 사방 1cm 크기로 깍둑썰기 해주세요.2. 샐러드 야채는 찬물이나 얼음물에 담가두었다가 아삭해지면 한입크기로 뜯어놓습니다.3. 올리브유를 제외하고 청정원 요리초를 비롯한 나머지 드레싱...
- 추천 : 5 | 작성자 : 언제나웃음
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- 마늘소스를 곁들인 돼지고기 안심샐러드
- 2010/09/07
- 대학생인 딸아이는 요즈음, 다이어트 때문에 신경을 많이 쓰고 있더라고요.될 수 있으면 저녁은 오후 6시 이전에 먹고 가까운 공원에서 열심히 운동을 하고 있답니다.다이어트 때문에 신경을 많이 쓰고 있는 딸아이를...
- 추천 : 15 | 작성자 : 풀향기
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- 오이양파채를 곁들인 돈까스
- 2007/12/31
- 1. 준비한 돼지고기는 허브솔트로 밑간을 해놓습니다.2. 1번 돼지고기를 밀가루 > 계란물 > 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요.3. 튀김기름에 2번을 튀겨냅니다.4. 오이와 양파는 최대한 가늘게 채썬 다음5....
- 추천 : 0 | 작성자 : 언제나웃음
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- 비프스테이크 곁들인 떡볶이
- 2011/02/24
- 방학중인데도..작은아이가 학교에 나갔어요~점심을 안먹고 온다해서점심겸 간식으로 떡볶이를 만들어주려하는데..어쩜 햄도 없고..고기도없고..걍 떡볶이만 볶아야 하겠더라구요~..야채라도 넉넉히 넣고 떡볶이...
- 추천 : 6 | 작성자 : 과일짱
