¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

Àü¾îȸ¹«Ä§

29,759¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀÔ¸À ¾øÀ» ¶§´Â »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ Àü¾îȸ¹«Ä§ÀÌ ÃÖ°í¿¡¿ä. ÀԾȿ¡ ±ºÄ§ÀÌ Á¸£¸£ µ¹¾Æ¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
º¸¾ç½Ä, ÇâÅäÀ½½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
187kcal
ÆòÁ¡

3|519¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. Àü¾î´Â ºñ´ÃÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ó¸®, Áö´À·¯¹Ì, ²¿¸®, ³»ÀåÀ» ±ú²ýÀÌ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¼ÕÁúÇÑ Àü¾î¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹«´Â °¡´Ã°Ô ä½ä°í, ¹Ì³ª¸®´Â 5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä°í û°íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. Äá°¡·ç, °íÃå°¡·ç, ½ÄÃÊ, °íÃßÀå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨èÀÇ Àü¾î¸¦ Åëä ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ã ÈÄ ¨é°ú ¨ê¸¦ ³Ö°í ¨ëÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û4°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+