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기미상궁
07월 27일 아침식단 (616 kcal)

해물김치

멸치꽈리고추볶음

알감자조림

견과류 영양솥밥
   
 
07월 27일 저녁식단 (391 kcal)

가지볶음

북어국

된장깻잎장아찌

양배추&호박찜

잡곡밥
 
 
 
07월 27일 아침식단 (536 kcal)

꽁보리밥

콩비지찌개

매실장아찌

오징어젓갈

채소무침
 
 
07월 27일 저녁식단 (419 kcal)

연어초밥

녹차

마늘장아찌