¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

¸êÄ¡²Ê¸®°íÃߺºÀ½

90,538¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î À̸¸ÇÑ°Ô ¾øÁÒ. ¸ÅÀÏ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾Ê¾Æ¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
ººÀ½
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
105kcal
ÆòÁ¡

3|809¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ²Ê¸®°íÃß´Â ¾ç³ä°£Àå¿¡ Àç¿ü´Ù°¡ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ºº´Ù°¡ ³²Àº ¾ç³ä°£Àå°ú ¹°À» ³Ö°í Á¶¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ±â¸§ µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ç³ä°£Àå°ú ¸êÄ¡¸¦ ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº´Ù°¡ ¨çÀÇ ²Ê¸®°íÃßÁ¶¸²¿¡ ³Ö¾î °í·ç µÚÀûÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û8°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ººÀ½]´õº¸±â+