¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

ºÎÃߺÎħ°³

126,688¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ºñ¿À´Â ³¯ »ý°¢³ª´Â ºÎħ°³!

¹æ¹ýºÐ·ù
ºÎħ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÀÏ»ó½Ä, ¸íÀý/Á¦»ç, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
586kcal
ÆòÁ¡

3|557¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ºÎÃß´Â ±ú²ýÀÌ ´ÙµëÀº ÈÄ Àß ¾Ä¾î 3~4cm ±æÀÌ·Î ½ä¾îµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. û°íÃß´Â ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ »« ÈÄ ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »©°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³½ ÈÄ 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¿À¸ñÇÑ º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç, Âý½Ò°¡·ç, °è¶õ, ¹°À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇØ µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ÁغñÇÑ ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ׿¡ ºÎÃß, û°íÃß, ¿À¡¾î¸¦ ¼¯´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» ÇÑ ±¹ÀÚ¾¿ ¶° ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. ºÎħ°³¸¦ ÇÑ ÀÔ Å©±â Á¤µµ·Î ½ä¾î ³»°í ÃÊ°£ÀåÀ» °çµéÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û14°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ºÎħ]´õº¸±â+