¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

°íµé»©±â±èÄ¡

53,920¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

°íµé»©±âÀÇ ÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ÀÏÇ°ÀÎ °íµé»©±â ±èÄ¡!

¹æ¹ýºÐ·ù
¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
¾î·Á¿ò
Ä®·Î¸®
56kcal
ÆòÁ¡

3|631¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °íµé»©±â´Â ´Ùµë¾î¼­ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀÎ ´ÙÀ½ ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´­·¯ ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ »èÈù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ »èÈù °íµé»©±â´Â ¹°¿¡ ¾´ ¸ÀÀ» ¿ì·Á³»¾î ü¿¡ °ÇÁ®³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹ê´óÀÌ Á£µîÀÇ Á£°¥·ù¸¦ ÁغñÇÏ¿© ´ÙÁ® ³õ°í »èÈù °íÃß´Â °É·¯³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. °«, ½ÇÆĵîÀº ±æÀÌ 10cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î Á£±¹¿¡ Àý¿© ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. Á£±¹¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í ¼³ÅÁÀ» ÇÔ²² °³¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. °íµé»©±â, °íÃß, °« µîÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¾ç³ä¿¡ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ãÀº ÈÄ ¿ì°ÅÁö¸¦ µ¤¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´©¸¥ ´ÙÀ½ ÀÍÀ¸¸é ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û3°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡]´õº¸±â+