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그린샐러드

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샐러드의 대표적인 음식! 바로 그린샐러드라 할 수 있죠.

방법분류
나물,생채,샐러드
국가분류
서양
테마분류
손님접대, 채식, 맥주술상, 다이어트
재료분류
채소류
난이도분류
초보환영
칼로리
90kcal
평점

3|826명 참여

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재료정보

레시피정보

레시피

1. 양상추를 한 잎씩 떼어 손으로 뜯거나, 큼직하게 썰어서 찬물에 담갔다 건져 물기를 뺀다.

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2. 피망을 얇게 링으로 썰어서 찬물에 담갔다 건져 물기를 뺀다.

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3. 샐러리는 섬유질을 벗기고 어슷썰어 찬물에 헹군 뒤 물기를 빼고 오이를 소금에 문질러 씻어 얇고 둥글게 썬다.

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4. 프렌치드레싱 5큰술, 딸기 100g을 넣고 믹서에 10초간 갈아 딸기드레싱을 만든다.

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5. 볼에 양상추, 피망, 샐러리, 오이를 담고 딸기드레싱을 곁들인다.

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*요리사진: 메뉴판닷컴 패널 요리인 근땡이

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레시피 이미지

  • 1. 야채를 썰어 찬물에 담갔다 뺀다.
  • 2. 딸기드레싱을 만든다.

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