¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

Àüº¹Á×

84,946¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Â̱êÇÑ Àüº¹»ì°ú ±íÀº °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÀÔ ¾È¿¡ ¸Éµµ´Â º¸¾ç½Ä Á× ´ë·ÉÀÌ¿À~

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
º¸¾ç½Ä, ¾Æħ½Ä»ç, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ´ÙÀ̾îÆ®
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
275kcal
ÆòÁ¡

3|790¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ½ÒÀº ¾Ä¾î ¹°¿¡ ºÒ¸° µÚ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í ³Ê¹« °öÁö ¾Ê°Ô °£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¼Ö·Î Àüº¹ »ìÀ» ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾Ä°í ¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ²®ÁúÀ» ºÐ¸®ÇÑ´Ù. ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ µÚ ±½Á÷ÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ÁغñÇÑ Àüº¹À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ½Ò°ú ¹° 5ÄÅÀ» º×°í Áß ºÒ¿¡¼­ Àº±ÙÈ÷ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ½Ò¾ËÀÌ Ç« ÆÛÁö¸é ¼Ò±Ý °£À» ÇÑ µÚ ±×¸©¿¡ ´ãÀº ´ÙÀ½, ä ½ã ±è°ú ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆĸ¦ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ½ÒÀ» ºÒ·Á ¹Í¼­¿¡ °£´Ù.
  • 2. ½Ò¾ËÀÌ ÆÛÁö¸é °£À» Çؼ­ ³½´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û68°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+