70³âÀÌ ³Ñ´Â ÀüÅëÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â Ã뿵·ç
°³²±¸ ³íÇöµ¿
¿þ½ºÅÏÂ÷À̳ª´Â À¯¸íÇÑ µõ¼¶Àü¹® Á߽Ĵç
¿ë»ê±¸ Çѳ²µ¿
¼¿ï ÀüÅëÀÇ 3´ë »§ÁýÀÌÀÚ Á¦°úÁ¦»§
°æ±â Çϳ²½Ã ½ÅÀ嵿
Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ǪÁüÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ
¿ë»ê±¸ ûÆÄµ¿3°¡
±¹³» ÃÖÃÊ·Î ¹Ùº£Å¥ ¿ä¸® ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛ
°¿ø °¸ª½Ã »çõ¸é
2022³â 8¿ù 19ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã 00ºÐ ±âÁØ
ÀϺ» ¶ó¸à ¸ÀÁý!
ÂðÇÑ ±¹¹° ¸À Á» º¼·¡?
±¸¼ö~ÇÑ °¨ÀÚÅÁ ¸ÀÁý
¼ÒÁÖÇÑÀÜÀ» ºÎ¸£´Â ±×¸À~
ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ÀÁý
ÇÔ¹Ú¿ôÀ½ Áþ°Ô ¸¸µå´Â ±×°÷!
°¡Á·°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ¸ÀÁý
¸íÀý¿¡ °¡Á·°ú ÇÔ²² °¡º¸ÀÚ~
ÇÕÁ¤¸ÀÁý
È¥ÀÚ¼µµ °¡±â ÁÁÀº È¥¹ä, È¥¼úÁý 3
°³²±¸ û´ãµ¿
¼ö¿ø½Ã ÆÈ´Þ±¸ ¸Å»ê·Î2°¡
¼Ãʱ¸ ¼Ãʵ¿
(Âüġȸ ÁÖ¹®½Ã) ¼ÛÀÌÁÖ Á¦°ø : Å×À̺í´ç 1°³ Á¦°ø, ÁÖ¸» »ç¿ë°¡´É
³ë¿ø±¸ »ó°èµ¿
°í¾ç½Ã Àϻ굿±¸ ¸¶µÎµ¿
¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ ¾ßžµ¿
°¿ø °¸ª½Ã ¾ÈÇöµ¿
¼øµÎºÎ Á¦°ø
°¼±¸ °¡¾çµ¿
ÀüÅë º¹ºÐÀÚÁÖ 1º´ Á¦°ø(Àå¾î±¸ÀÌ ÁÖ¹®½Ã)
¼´ë¹®±¸ âõµ¿
10% ÇÒÀÎ(À½·á,ÁÖ·ù Á¦¿Ü) : Çö±Ý °áÁ¦½Ã
¼Ãʱ¸ ¾çÀ絿
°¥¸¯ ³ Á¦°ø(¼¼Æ®¸Þ´ºÁ¦¿Ü)
¿ëÀνà ¼öÁö±¸ dz´öõµ¿
°æ±â Æ÷õ½Ã À̵¿¸é
(Çö±Ý°áÁ¦½Ã) 3%ÇÒÀÎ Á¦°ø
33,777¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ
Æ÷µµ¾¾À¯·Î ´Ü¹éÇÏ°Ô Æ¢±ä Ãá±ÇÇÇ¿¡ ´ãÀº »ø·¯µå. ¼Õ´ÔÃÊ´ë ¿ä¸®·Î ±×¸¸À̶ø´Ï´Ù~
3|659¸í Âü¿©
ÃßõÇϱâ
·¹½ÃÇÇ¿¡ ´ëÇÑ È¸¿ø´ÔÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ Ã¼Å©ÇØÁÖ¼¼¿ä
Æò°¡¸¦ ¼±ÅÃÇϽŠÈÄ Æò°¡¿Ï·á ¹öưÀ» ´·¯¾ß Æò°¡¿¡ Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö 659¸íÀÇ È¸¿ø´ÔÀÌ Æò°¡¿¡ Âü¿©ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º ¾²±â(100ÀÚ±îÁö °¡´É)
Àüü±Û0°Ç
4
Ãʺ¸È¯¿µ | 20ºÐ | 240kcal
3
Ãʺ¸È¯¿µ | 30ºÐ | 226kcal
º¸Åë | 30ºÐ | 295kcal
¾î·Á¿ò | 60ºÐ | 342kcal