¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

±èÄ¡°è¶õÇÇÀÚ

22,794¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´À³¢ÇÏÁö ¾ÊÀº ÇÇÀÚµµ ÀÖ´Ù? ÇÑ ¹ø ¸¸µé¾îº¸¾Æ¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
ÇÇÀÚ
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
320kcal
ÆòÁ¡

3|276¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ±èÄ¡, ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ ¹öÅÍ¿¡ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °è¶õÀ» Ç®°í, ÇǸÁ°ú ÇÜÀº µÕ±Û°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ °è¶õ Ǭ °ÍÀ» µÎ²®°Ô ¿Ã¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. °è¶õÀÌ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ÀÍÀ¸¸é ¨çÀÇ Àç·á¸¦ ¿Ã¸®°í ¨èÀÇ ÇÜ°ú ÇǸÁµµ ¿Ã¸®°í ÄÉøÀ» µÕ±Û°Ô »Ñ·ÁÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨êÀÇ À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò ¿Ã·Á¼­ ÇÇÀÚ°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î ÀÍÇôÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ÇÇÀÚ]´õº¸±â+