¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

»ö»öÁÖ¸Ô¹ä

121,040¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¼Òdz°¥¶§ ±è¹äÀº ³Ê¹« ÈçÇØ¿ä. »ö´Ù¸¥ »ö»öÁÖ¸Ô¹äÀ¸·Î »Ë³»º¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
365kcal
ÆòÁ¡

3|794¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´ÙÁø ¼è°í±â´Â °®Àº ¾ç³äÀ» ÇÑ µÚ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼­ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ±èÄ¡µµ Àß°Ô ´ÙÁ® °®Àº ¾ç³äÀ» ÇØ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹äÀº ¶ß°Å¿ï ¶§ Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£À» ÇØ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¹äÀ» ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î Àâ°í ¾È¿¡ ¼è°í±â¸¦ ³ÖÀº °Í, ±èÄ¡¸¦ ³ÖÀº °Í, °Ñ¿¡ Èĸ®°¡Äɸ¦ ¹¯Èù °Í µîÀ¸·Î ¿©·¯°¡Áö ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¿©±â¿¡ ¹«¼ø, Ä¡Áî, ±è µîÀ¸·Î Àå½ÄÀ» ÇÏ°í ¿ì¸Þº¸½Ã¸¦ °çµé¿© ¸Ô´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+