¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

Èò¶±º£ÀÌÄÁ¸»ÀÌÇÇÀÚ

27,243¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Èò¶±À» º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ¸»¾Æ ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
ÇÇÀÚ
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
Å©¸®½º¸¶½º, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
520kcal
ÆòÁ¡

3|291¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. Èò¶±Àº 4~5cm ±æÀÌ·Î Å丷³»¾î º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ¸»¾Æ ´ë²¿Ä¡¸¦ ²È´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¶±À» ÁöÁöµíÀÌ Æ¢°Ü³»¾î ²¿Ä¡¸¦ »«´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇǸÁ°ú ¾çÆÄ´Â ¸µÀ¸·Î ½ä°í ÇÇÀÚÄ¡Áî´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ·¹ÀÎÁö¿ë ±×¸©¿¡ Èò¶±À» ´ã°í Å丶ÅäÄÉøÀ» ³¢¾ñÀº ´ÙÀ½ ¿Á¼ö¼ö, ÇǸÁ, ¾çÆĸ¦ ¾ñ°í ¸Ç À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á °ñ°í·ç »Ñ·Á ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö¾î Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ÇÇÀÚ]´õº¸±â+