¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

°í±¸¸¶Àü

17,222¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

´ÞÄÞÇÑ °í±¸¸¶·Î ÀüÀ» ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. °í¼ÒÇÔ°ú ´ÞÄÞÇÔÀÌ ¾î¿ï¾îÁ® ´õ¿í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
ºÎħ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¸íÀý/Á¦»ç, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
150kcal
ÆòÁ¡

3|372¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. °í±¸¸¶´Â ²®Áú ° ÂǼ­ 0.5cm µÎ²²·Î ¸ð¾çÀ» »ì·Á ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °í±¸¸¶ÀÇ ¾ÕµÚ¿¡ ¹Ð°¡·ç, °è¶õ¹° ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. È«°íÃß´Â 1~2cm ±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é °í±¸¸¶¸¦ ¾ñ¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. Àü À§¿¡ È«°íÃ߸¦ ¿Ã·Á Àå½ÄÀ» Çؼ­ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. °í±¸¸¶´Â ²®Áú° ÂǼ­ ¸ð¾ç´ë·Î ½ã´Ù.
  • 2. ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ °í±¸¸¶¸¦ ¾ñ¾î ÁöÁø´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û19°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ºÎħ]´õº¸±â+