¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

½Ò±¹¼ö³Ãä

30,714¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

½Ò±¹¼ö ³Ãä Çϳª¸é ¿ì¸®Áý ½ÄŹ¿¡¼­µµ ű¹¿©ÇàÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
345.2kcal
ÆòÁ¡

3|636¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ½Ò±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 5~7ºÐÁ¤µµ »î´Â´Ù. »îÀº ±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Ç󱺴Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. µÎºÎ´Â 0.5cm µÎ²²·Î ½ä¾î¼­ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·È´Ù°¡ ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¼÷ÁÖ´Â ¸Ó¸®, ²¿¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±ÅµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, »ø·¯¸®, ÇǸÁÀº 5cm x 0.3cm Á¤µµ·Î 並 ½ä¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¶§ û¾ç°íÃß´Â °ö°Ô ´ÙÁö°í ³ª¸ÓÁö´Â ¼¯¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. Á¢½Ã¿¡ ä¼Ò¸¦ µ¹·Á ´ã°í °¡¿îµ¥ ½Ò±¹¼ö¸¦ ´ãÀº ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼­ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+