¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

µÅÁö°í±â¿ì¾û¸»ÀÌÁ¶¸²

51,176¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¿µ¾ç°¡ dzºÎÇÑ µÅÁö°í±â¿¡ ¿ì¾ûÀ» ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾Ò´ä´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ´Â ¾ç³ä°£Àå¿¡ Á¶·Áº¸¼¼¿ä! ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ³Ê¹« ÁÁ±¸¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Á¶¸²
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
µÅÁö°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
170kcal
ÆòÁ¡

3|810¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¿ì¾ûÀº ²®Áú ÂÊ¿¡ ƯÀ¯ÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä®µîÀ¸·Î °Ñ ²®Áú¸¸ »ì»ì ±Ü¾î ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¿ì¾ûÀº ±æÀÌ 10cm, ±½±â 0.5cm·Î ½ã ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. µÅÁö°í±â´Â ¾ã°Ô Æ÷¸¦ ¶ßµíÀÌ ½ä¾î µµ¸¶À§¿¡ ÆîÃijõ°í ¨è¸¦ ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸¸µÚ Ç®¸®Áö ¾Ê°Ô ²¿Ä¡·Î °íÁ¤ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. °£Àå 3Å«¼ú, ´Ù½Ã¹° 1/2ÄÅ, °í¿î °íÃå°¡·ç 1/2Å«¼ú, Á¤Á¾ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, »ý°­Áó ¾à°£À¸·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ³¿ºñ¿¡ ¨éÀÇ ¿ì¾û¸»À̸¦ ´ã°í ¨êÀÇ Á¶¸²¾ç³äÀ» ºÎ¾î °ñ°í·ç ¼¯À̵µ·Ï µÚÀûÀÎ ´ÙÀ½ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¼­¼­È÷ Á¶¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ë°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ Á¶·ÁÁö¸é ¾Ë¸ÂÀº ±æÀÌ·Î À߶ó ´ã´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Á¶¸²]´õº¸±â+