¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¹«´ç±ÙÇÇŬ

29,953¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

»õÄÞÇÑ ÇÇŬ¼Ò½º¿¡ ¾Æ»èÇÑ ¹«¿Í ´ç±ÙÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ´ã¾Æº¸¼¼¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
65kcal
ÆòÁ¡

3|551¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹«´Â ²®ÁúÀ» µÎ²®°Ô ¹þ±ä µÚ ±æÀÌ 6cm, µÎ²² 0.7cmÀÇ Å©±â·Î ½ä°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 30ºÐ°£ Àý¿© °ÇÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ç±Ùµµ ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 30ºÐ°£ ÀýÀÎ ÈÄ °ÇÁø´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ³¿ºñ¿¡ ¹° 1ÄÅ, ½ÄÃÊ1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ1/4ÄÅ, ¼Ò±Ý1Å«¼ú, ÅëÈÄÃß, ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿© ÇÇŬ ÀýÀÓ¹°À» ¸¸µé°í ½ÄÈù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇÇŬº´Àº µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ¿¡ ¹«¿Í ´ç±ÙÀ» ä¿ö ´ã´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨ê¿¡ ¨éÀÇ ½ÄÈù ÀýÀÓ¹°À» º´ÀÇ 3/4Á¤µµ ³ôÀ̱îÁö º×´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¶Ñ²±À» ²À ´Ý°í ³ÃÀ庸°üÇÑ ÈÄ 2~3ÀÏ ÈÄ¿¡ °³ºÀÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+