¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

»ý±¼Ã¤¼Ò¹«Ä§

49,239¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¿ì¸®½ÄÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ±¼¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÀÏ»ó½Ä, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
250kcal
ÆòÁ¡

3|533¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¸¶´Ã, ¿ÀÀÌ, ¹è´Â ²®ÁúÀ» ±ñ´ÙÀ½ ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù. û°íÃß, È«°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ Åо°í ½ÇÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. TIPÀ» Âü°íÇØ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ±¼°ú ÁغñÇسõÀº ä¼Ò¸¦ ¼¯¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Á¢½Ã¿¡ ¹èÃ߼Ӵ븦 ³õ°í ±¼¹«Ä§À» ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ãÀº ´ÙÀ½ ÆĽ½¸®·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+