¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

±èÄ¡¿À²¿³ë¹Ì¾ß³¢

49,457¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÀϺ»ÀÇ ºÎħ°³! ¿À²¿³ë¹Ì¾ß³¢¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î¼­ »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» Áñ°Üº¸¼¼¿ä~!

¹æ¹ýºÐ·ù
ºÎħ
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
359kcal
ÆòÁ¡

3|444¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¾ç¹èÃß, ¾çÆĴ ä¸¦ ½ä°í ÆØÀ̹ö¼¸µµ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í, ±èÄ¡´Â ¸Å¿î¸ÀÀ» ¿ì·Á³½ ÈÄ ¼Û¼Û ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ÀÜ»õ¿ì, ä½ã °©¿À¡¾î, »ý±¼, È«ÇÕÀº È帣´Â ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î³½ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹Ú·Â ¹Ð°¡·ç100g, »çÀÌ´Ù 50cc, ¹Ì¸² 1/2Å«¼ú, ´Ù½Ã¹° 100cc, ¿ì½ºÅͼҽº 2Å«¼ú, °è¶õ 2°³ µîÀ» °í·ç ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, µÎ¹ÝÀå 1Å«¼ú, ÄÉø 1/2Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ͵å 1ÀÛÀº¼ú, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º ¾à°£, ÇÖ¼Ò½º ¾à°£, ¹°¿³ ¾à°£, Å©¸² ¿ä±¸¸£Æ® 1Å«¼ú µîÀ» ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ±â¸§ µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ¼÷ÁÖ³ª¹°À» ±ò°í ±× À§¿¡ ¾ç¹èÃß, ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ÆØÀ̹ö¼¸, ÀÜ»õ¿ì, °©¿À¡¾î, »ý±¼, È«ÇÕ µîÀ» ¾ñÀº ÈÄ ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» À§¿¡ »Ñ·ÁÁÖ¾î ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ë¹ø ÆÒ¿¡ ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¾àºÒ¿¡¼­ Àç·áµéÀÌ À͵µ·Ï ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. ´Ù µÈ ±èÄ¡¿À²¿³ë¹Ì¾ß³¢¿¡ ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° ÈÄ °¡¾²¿Àºê½Ã¸¦ ¾ñ¾î Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[ºÎħ]´õº¸±â+