요리판
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- [주꾸미꼬치] 채소랑 같이 쏙쏙 빼먹는 주꾸미꼬치
- 2014/04/08
- ...섞어주는 것도 좋을것 같아요.채소랑 같이 쏙쏙 빼먹으면 간이 적당한데..ㅎㅎ주꾸미만 빼먹으면 좀 간이 강하네요.그래도 맛있게 먹은 주꾸미꼬치랍니다.의외로 빼먹는 재미가 굿~~채소랑 같이 먹으니~더 맛도...
- 추천 : 1 | 작성자 : 뽀로롱꼬마마녀80
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- [꽁치채소조림] 밥도둑 꽁치 채소 조림~
- 2015/02/26
- ...소개해드릴 것은 꽁치 채소 조림이에요.채소 듬뿍 넣고 자박자박하게 졸이는건데..완전 굿~밥도둑 같아요 ㅎㅎ막 국물같은것에도 밥 비벼먹고..채소랑 꽁치랑 같이 밥 위에 올려먹기도 하고~반찬으로...
- 추천 : 0 | 작성자 : 뽀로롱꼬마마녀80
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- [숙주냉채] 채소 듬뿍~담백한 숙주냉채
- 2014/04/28
- ...숙주를 메인으로..대부분 채소로 이루어진 숙주냉채라서 좀더 담백한 맛이 좋아요.평소 애호박나물 이런거 잘 안먹는 신랑인데도..냉채소스에 애호박 볶은것등~다 잘 먹더라구요.-숙주냉채 요리법-숙주나물 한줌반,...
- 추천 : 0 | 작성자 : 뽀로롱꼬마마녀80
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- [한식] 이젠 아침 거르지 마세요 ! 부담없고 든든한 "영양만점 채소 전복죽"
- 2014/06/18
- ...!!▣ 찹쌀 빻기불린 찹쌀은 물기를 빼고 절구 같은게 있으면 절구에서 빻아주시구 푸드프로세서나 믹서기 등에 너무 가늘게 갈지 마시고 입자가 살아있게 살짝만 갈아줍니다. ▣ 전복 손질하기 전복은 내장까지...
- 추천 : 0 | 작성자 : 더스푼
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- 참치통조림이랑 채소로 간단하게 뚝딱 만드는 한끼식사 : )
- 2011/03/25
- ...재료는 없고~참치통조림이랑 채소들 넣고 쓱싹 비빔밥 해먹었는데~ 요거 별미에요~ : )재 료 (2인분)밥 2공기, 참치 통조림(150g) 1개,채소 (봄동, 양상추, 상추, 깻잎, 새싹채소...
- 추천 : 54 | 작성자 : 작은행복♡
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- 아삭 채소와 크림치즈로 속을 채운 치킨치즈롤
- 2011/03/03
- ...닭가슴살에 부드러운 크림치즈와 채소를 넣어 말은 치킨치즈롤입니다.빵가루를 입혀 오븐에 구운 치킨롤은 고소하면서 향긋한 크림치즈와 아삭한 채소, 담백한 닭가슴살이 잘 어울린답니다. 저지방 고단백질, 풍부한...
- 추천 : 7 | 작성자 : 우수키친
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- [낙지과일샐러드] 맛있는 낙지 과일 샐러드~
- 2014/05/15
- ...준비 끝~샐러드용으로 쓸 채소는..원래 쌈싸먹을려고 사온 모듬 채소..ㅎㅎ그 중에 약간 떼어내서 씻은뒤에~물기 탈탈 털어내서 작게 잘라주고~대추토마토와 포도는 반으로 잘라서..준비~ㅎㅎ역시 물기는 좀...
- 추천 : 3 | 작성자 : 뽀로롱꼬마마녀80
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- 유자청을 넣어 만든 상큼한 어린잎 귤샐러드
- 2013/01/10
- 어린 잎 채소( 베이비 채소라고도 함) 는 잎이 어릴 때 수확한 한 입 크기의 샐러드용 채소로 원래는 미국 캘리포니아주의 유명 레스토랑 셰프가 메뉴화한 것이 계기가 되어 캘리포니아주에서는 이미 하루에 100톤을...
- 추천 : 3 | 작성자 : 밥심은국력
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- 알고보니...다양한 효능을 골고루 갖춘 야채였네요.. "상추겉절이"
- 2010/12/14
- ...농약도 치지않고 기른 채소들이라 흙만 씻어내고 먹으라고... ^^저는 서울이 고향이라.. 이런 채소들 직접 기른다는것이 너무 신기했어요.. 가끔은.. 아파트 베란다에 키워볼까?.. 생각은 했지만.....
- 추천 : 5 | 작성자 : 삼식마미
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- 월남쌈
- 2011/04/12
- ...라이스 페이퍼를 물에 담궜다가 물기를 살짝 없애주신 다음 드시고 싶은 채소 넣어서 드시면 됩니다.고기 없어도 정말 배부르고 훌륭한 한끼지요?은근히 배도 부르면서 채소들이라 속도 편해요.맛있는 월남쌈 주말에 가족과...
- 추천 : 2 | 작성자 : joel0219
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- 냉장고 털어서 뚝딱~『두부 부추볶음』
- 2012/03/19
- ...준비하고두부도 두툼하게 잘라서 물기를 제거 해 준 다음 팬에 기름을 두루고 노릇하게 부쳐줍니다.두부가 어느정도 식으면 먹기 좋은 크기로 준비합니다.팬에 기름을 두루고 부추를 제외한 모든 채소를 넣고 볶아 주다가...
- 추천 : 0 | 작성자 : 냉이낙서장
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- 봄동겉절이-봄내음이 물씬..
- 2012/03/26
- ...찬물에 여러번 씻어.. 건져 물기를 빼줍니다~ 참나물은 먹기좋은 길이로 썬후.. 역시 찬물에 여러번 씻어체에 받쳐 물기를 빼주세요~ 겉절이는 양념장 맛이 좌우하는데요..저는 갱상도 뇨자라..젓갈 넉넉히 넣고...
- 추천 : 1 | 작성자 : 예예참살이푸드뱅크
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- 감자샐러드, 채소샐러드와 유자드레싱
- 2014/03/21
- ...보았어요.포실한 감자랑 상큰한 채소랑 같이 먹으니 어쩜 잘 어울리는지 아주 맛나게 먹었답니다. 감자샐러드, 채소샐러드와 유자드레싱 <재료> 감자 3개 / 유기농 마요 적당량, 아가베 시럽 약간...
- 추천 : 3 | 작성자 : 해피샐러드
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- 미니채소 샐러드
- 2014/01/03
- ...정말 맛 있다는거예요.채소가 주인공이 되는 샐러드 만들어 볼까요..등심은 기름기를 제거하고, 양파도 잘라주세요.미니채소는 찬물에 샤워 한번 해 주시고..물기를 털어 주세요.달군팬에...
- 추천 : 0 | 작성자 : 맘앤쿡
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- 구운감자 새싹채소 샐러드
- 2008/05/14
- ...정도 삶은 다음 체로 건져서 물기를 제거해 줍니다. 3. 새싹채소는 흐르는 물에 씻은 후 체에 밭쳐 물기를 제거해 줍니다.4. 달군 팬에 올리브유를 두르고 2를 넣어서 노릇노릇하게 고루 익혀 줍니다. 5....
- 추천 : 0 | 작성자 : 풀향기
