¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

¹ÙÁö¶ôÄᳪ¹°Âò

39,018¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¹ÙÁö¶ô°ú Äᳪ¹°À» ÇÔ²²Çؼ­ Âî¸é ¶Ç´Ù¸¥ Âò¿ä¸®°¡ ź»ýÇÕ´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
Âò
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
110kcal
ÆòÁ¡

3|471¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¹ÙÁö¶ôÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØ°¨½ÃŲ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. Äᳪ¹°ÀÇ ²¿¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹Ì³ª¸®, ´ëÆÄ´Â Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ½ä¾î³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇØ°¨½ÃŲ ¹ÙÁö¶ôÀº ¹°¿¡ Çѹø ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¸¶´Ã ÇâÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ª±â ½ÃÀÛÇϸé Äᳪ¹°À» ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. Äᳪ¹°ÀÇ ¼öºÐÀÌ ºüÁ®³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¸À¼ú 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ´ÙÁø ÆÄ, ¹ÙÁö¶ô ¹° 1/2ÄÅÀ» ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

8. Äᳪ¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¹Ì´õ´ö°ú ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ³ì¸»¹°·Î ³óµµ¸¦ °ÉÁ×ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

9. ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ ¹Ì³ª¸®¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ¸¶Áö¸·¿¡ °£À» ¸ÂÃá´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä