¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
À̹øÁÖ Àαâ¿ä¸®5
µÎÀ¯ºù¼ö
°í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ
µÎÀ¯ºù¼ö
¼öÁ¤°ú»þº£Æ®
»ö´Ù¸¥ ¸À!
½Ã¿øÇÑ »þº£Æ®
Àå¹Ì²É¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
Àå¹ÌÇâ°¡µæ!
¸Ô±â ¾Æ±î¿ö
ÃÊÄݸ´¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
´ÞÄÞÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö
´õÀ§ ¾È³ç!
Á©¸®ÆÏºù¼ö
Â˵æÂ̱ê~
´ÞÄÞ ÆÏºù¼ö
±¸ÀÌ
Á¦À°ºÒ°í±â
ȸ¿ø¸¸Á·µµ
  210kcal | 50ºÐ | º¸Åë
ì±â±â ¸ÞÀϺ¸³»±â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠺í·Î±×·ÎÆÛ°¡±â
 
¹ä¹ÝÂù¿¡, ¼ú¾ÈÁÖ¿¡ ³Ê¹« ÁÁÀº ¸Þ´º¶ø´Ï´Ù~
ºÐ·® 4ÀκÐ
ÁÖÀç·á µÅÁö°í±â 600g, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú
ºÎÀç·á °íÃßÀå 5Å«¼ú, °£Àå 3Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, »ý°­Áó 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 3Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£
¾ç³ä µÈÀå 5Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú
   
  ·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º | Àüüº¸±â | µµ¿ò¸»
1. µÅÁö°í±â´Â »ï°ã»ì ºÎÀ§·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© 3¡­4mm µÎ²²·Î ½ä¾î ¸À¼ú, »ý°­Áó¿¡ Àç¿öµÐ´Ù.
2. ¾àÇÑ ºÒ¿¡ °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¼³ÅÁ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» È¥ÇÕÇÏ¿© ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ÁغñµÈ °í±â¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù.
3. ¾ç³äµÈ °í±â´Â ´Þ±º µ¹ÆÇ¿¡ Àß µÚÁý¾î °¡¸ç ±Á°í µ¹ÆÇÀÌ ¾øÀ¸¸é ¼®¼è¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í ±Á´Â´Ù.
4. ±×¸©¿¡ µÈÀå, °íÃßÀå, ´ÙÁø ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§ µîÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© ½ÓÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
5. ´ëÆÄ´Â Áٱ⠺κи¸ ÂÊÀ» ¶¼¾î °ö°Ô ä½ä¾î ³Ã¼ö¿¡ Àá±ñ ´ã±Ù ÈÄ ¹°±â¸¦ »©°í °íÃå°¡·ç·Î ¹°À» µé¿© Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö°í »ì»ì ¹«Ãļ­ °çµéÀδÙ.
 
 
·¹½ÃÇÇ¿¡ ´ëÇÑ È¸¿ø´ÔÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ Ã¼Å©ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
º°1(³ª»Ý) º°2(º°·ç) º°3(º¸Åë) º°4(ÁÁ¾Æ!) º°5(¸¸Á·)
Æò°¡¸¦ ¼±ÅÃÇϽŠÈÄ Æò°¡¿Ï·á ¹öưÀ» ´­·¯¾ß Æò°¡¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù.
 
³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý 23 ¿ä¸®ÆÇ 8  
 
Áö±Ý±îÁö ,¸íÀÌ ¹æ¹®Çϼ̽À´Ï´Ù.