¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

¾Æ½ºÆĶó°Å½ºº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ

49,838¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾Æ½ºÆÄ¶ó½º¿Í ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú ÇÔ²² º£ÀÌÄÁ¿¡ ¸»¾Æº¸¼¼¿ä~ ¸ð¾çµµ ¸Àµµ ÀÏÇ°!

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
µÅÁö°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
202kcal
ÆòÁ¡

3|687¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¾Æ½ºÆĶó°Å½º´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä¡°í, ¸ÞÃ߸®¾ËÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¿Í ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ¸»¾Æ¼­ ²¿Ä¡¿¡ ²È´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±º ÈÄ ¨è¸¦ ¾ÕµÚ·Î ÀÍÇô Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. Á¶¸®¹ý¿¡ ¸Â°Ô Àç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
  • 2. º£ÀÌÄÁÀ» ¸»¾Æ ÆÒ¿¡ ÀÍÈù´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+