¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

Ä«·¹Æ¢±è¹ä

52,030¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Âù¹ä°ú ÇÜÀ» ÀÌ¿ëÇØ Æû³ª´Â ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ÇÇÅ©´Ð °¥ ¶§¿¡µµ °£½ÄÀ¸·Îµµ Á¤¸» °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~

¹æ¹ýºÐ·ù
Æ¢±è,ĿƲ¸´
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¹ÙIJ½º½Ä, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
369kcal
ÆòÁ¡

3|460¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÇÁ¶ûÅ© ¼Ò½ÃÁö´Â ºñ´Ò²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í »ì¦ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. °è¶õÀº °í¸£°Ô Ç®¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¹äÀ» ºº´Ù°¡ Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í ººÀº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ººÀº¹äÀ» 4µîºÐÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ºñ´Ò·¦ À§¿¡ ººÀº ¹äÀ» ³õ°í ¼Ò½ÃÁö¸¦ ¾ñ¾î¼­ ¼Ò½ÃÁö°¡ ¹ÛÀ¸·Î º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ²À²À ¸»¾Æ ½Ñ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ëÀÇ ·¦À» ¹þ±â°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù ´ÙÀ½ Ç®¾î³õÀº °è¶õ¹°, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô¼­ 190¡ÉÀÇ Æ¢±è±â¸§¿¡ »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Æ¢±è,ĿƲ¸´]´õº¸±â+