¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¿ä°ÅÆ®Á©¸®

12,136¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

ÃâÃâÇÑ ¾ÆÀÌ°£½Ä °Ç°­ÇÏ°í Àç¹Õ°Ô ÁغñÇØ º¸¼¼¿ä!

¹æ¹ýºÐ·ù
µµ½Ã¶ô,°£½Ä
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
196kcal
ÆòÁ¡

3|470¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÆÇÁ©¶óƾÀ» Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ´ã°¡ 5ºÐ ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. »ýÅ©¸²À» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Áߺҿ¡ ¿Ã·Á µ¥¿öÁÖ°í ¼³ÅÁÀÌ ¼¯ÀÌ¸é ºÒ·ÁµÐ ÆÇÁ©¶óƾÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¿À¸®Áö³Î ¸¶Àϵ带 ³Ö¾î ¼¯ÀºµÚ Ʋ¿¡ ºÎ¾î ³ÃÀå°í¿¡ 2½Ã°£ ÀÌ»ó ³Ö¾î Á©¸®·Î ±»ÇôÁÖ¸é ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. Á©¶óƾÀº Âù¹°¿¡ ºÒ¸²
  • 2. µ¥¿î ¿ä±¸¸£Æ®¿¡ Á©¶óƾÀ» ³ÖÀ½
  • 3. ÆòÆòÇÑ ±×¸©¿¡ Á©¶óƾÀ» ±»Èû

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[µµ½Ã¶ô,°£½Ä]´õº¸±â+