¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

À°°³Àå

92,398¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Ãß¿î °Ü¿ï, µû¶æÇÑ À°°³Àå ÇÑ ±×¸©À¸·Î ¸öÀ» ³ìÀ̼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
±¹
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ÇâÅäÀ½½Ä
Àç·áºÐ·ù
¼è°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
164kcal
ÆòÁ¡

3|541¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â 1~2½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »« ÈÄ Âù¹°¿¡ ³Ö°í Ç« »î¾Æ °á´ë·Î Âõ¾î ÁغñÇÏ°í, »îÀº ¹°Àº µû·Î ´ã¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ À°¼ö·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ëÆÄ´Â 7cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãijõ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¼÷ÁÖ¿Í °í»ç¸®´Â °¢°¢ ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãij½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Âõ¾î³õÀº ¼è°í±â, ÆÄ, ¼÷ÁÖ, °í»ç¸®¸¦ ±×¸©¿¡ ³Ö°í ±¹°£Àå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç °£ÀÌ ¹è°Ô ¹«Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ µÚ ¾ç³ä¿¡ ¹«ÃÄ ³õÀº Àç·á¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¾î´À Á¤µµ ºº¾ÆÁö¸é °í±â »îÀº À°¼ö¸¦ ³Ë³ËÈ÷ º×°í Àç·áÀÇ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª°Ô Ç« ²ú¿© ±¹°£Àå°ú °íÃå°¡·ç·Î °£À» ÇØ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ¼è°í±â¸¦ »î¾Æ °á´ë·Î Âõ´Â´Ù.
  • 2. ¾ç³ä¿¡ ¹«Ä£ Àç·á¸¦ ºº´Â´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û72°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä