¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

±èÄ¡È«ÇÕ±¹

84,717¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

±èÄ¡ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸À¿¡ È«ÇÕÀ» ³Ö¾î ÇѼҲû ²ú¿© ÁغñÇغ¸¼¼¿ä. ¼ÓÇ®ÀÌ À½½ÄÀ¸·Î ¾È¼º¸ÂÃã!

¹æ¹ýºÐ·ù
±¹
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
129kcal
ÆòÁ¡

3|1,011¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ±èÄ¡´Â ½Å¸ÀÀÌ µµ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ±¹¹°ÀÌ ÁöÀúºÐÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¼Ò¸¦ Åо°í ¼Û¼Û½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. È«ÇÕ»ìÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¸ç Ç󱺴Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´ëÆÄ, È«°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¸êÄ¡´Â Àå±¹¿ëÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ±¹¹°À» ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨êÀÇ ¸êÄ¡ ±¹¹°¿¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ëÀÇ ±¹¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀ¸¸é È«ÇÕÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ´Ù½Ã Çѹø ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. ¨ìÀÇ ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é¼­ È«ÇÕÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ¾î½Á ½ã ´ëÆÄ, È«°íÃßµîÀ» ³Ö°í ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä