¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¾î¹¬²¿Ä¡

89,043¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

°Ü¿ïö°ú °¡Àå Àß ¾î¿ì¸®´Â À½½ÄÀ̶ø´Ï´Ù. µû¶æÇÑ ±¹¹°¿¡ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ Á¤¸» ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù~

¹æ¹ýºÐ·ù
±¹
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÀÏ»ó½Ä, ¼ÒÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
°¡°ø½ÄÇ°·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
197kcal
ÆòÁ¡

3|709¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´Ù½Ã¹°À» ²ú¿© ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´Ù½Ã¸¶´Â Ç¥¸é¿¡ ¹¯Àº ºÐ°¡·ç¸¦ ¼ÕÁúÇÏ¿© ¨çÀÇ ±¹¹°¿¡ ³Ö°í °°ÀÌ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹çÃÄ °É·¯ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹«, ´ç±ÙÀº Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î »ì¦ »î°í °è¶õµµ ¹Ý¿Ï¼÷ÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾î¹¬Àº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ ÇÑ ¹ø µ¥Ãij½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ²¿Áö¿¡ ¨êÀÇ ¾î¹¬À» ³¢¿î´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. °ÜÀÚ´Â µû²öÇÑ ¹°·Î Àß °³¾î ²ú´Â ³¿ºñ ¶Ñ²± À§¿¡ ¾þ¾î ³õ°í 10ºÐ Á¤µµ ¹ßÈ¿½ÃÄѼ­ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Á£´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û13°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä