¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

ȸ³Ã¸é

45,897¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

»õÄÞÇÑ È«¾î¸¦ ¹«Ãļ­ ³Ã¸é¿¡ °çµé¿© µå½Ã¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
530kcal
ÆòÁ¡

3|525¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. È«¾î´Â ¼ÕÁúÇØ ³ª¹«Á£°¡¶ô ±½±â·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ ¼¯Àº ¹°¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ²¿µé²¿µéÇØÁö¸é °ÇÁ® ¹°±â¸¦ §´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¹«¿Í ¿ÀÀÌ´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À¸·Î ¹«Ä£´Ù. ¹è´Â 並 ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î È«¾î¸¦ ¹«Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¹«Ä£ È«¾î, ¿ÀÀÌ, ¹«, ¹è¸¦ ¾ñ¾î³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û3°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+