¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

º´¾î¾ç³ä±¸ÀÌ

17,677¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

º´¾î¸¦ ¾ç³äÇØ ±¸¿ì¸é º´¾îÀÇ »õ·Î¿î ¸À¿¡ ³î¶ó½Ç°Å¿¡¿ä~~

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
115kcal
ÆòÁ¡

3|466¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. º´¾î´Â »ì¿¡ ź·ÂÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ¾Æ°¡¹ÌÂÊ¿¡ Ä®ÀâÀ» ³Ö¾î ³»ÀåÀ» »« ´ÙÀ½ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. Åë°·Î ¼ÕÁúÇÑ º´¾î¸¦ ¾ÕµÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³» Áø°£Àå°ú Âü±â¸§À» ¹ß¶ó¼­ Àá½Ã Àç¿öµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °íÃßÀå 1°ú1/2Å«¼ú¿¡ ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ¼®¼è¿¡ º´¾î¸¦ ¾ñ¾î ±Á´Ù°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó °¡¸ç ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+