¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

±èÄ¡Âî°³

12,549¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Çѱ¹ÀÎ Àú³á ½Ä»óÀÇ ´Ü°ñ¸Þ´ºÀÎ ±èÄ¡Âî°³! ´õ ¾óÅ«ÇÏ°Ô ²ú¿©º¸¼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
ä¼Ò·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
189kcal
ÆòÁ¡

3|259¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. Àß ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åаí 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö Àç·á¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ºÐ·®ÀÇ °íÃå°¡·ç¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°­Áó, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¾ç³ä °íÃå°¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î³õÀº µÚ 30ºÐÁ¤µµ Àç¿öµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ³¿ºñ¿¡ ¨çÀ» ³Ö°í ¨é°ú ¨èÀÇ À°¼ö 4ÄÅÀ» °í·ç ºÎ¾î Ç« ²úÀÎ ÈÄ ¾î½Á½ã °íÃß¿Í ´ëÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ºÐ·®ÀÇ Àç·á·Î À°¼ö¸¦ ³½´Ù.
  • 2. °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û333°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©]´õº¸±â+