¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

»ï°ã»ì²¿Ä¡¼Ò½º±¸ÀÌ

12,846¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¸»·Î ¼³¸íÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °í±â¿Í ¹ö¼¸ÀÇ Á¶È­! Á¤¸» °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
±¸ÀÌ
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮, µµ½Ã¶ô, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
µÅÁö°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
412kcal
ÆòÁ¡

3|339¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. »ï°ã»ìÀº ±æÀÌ 10cm·Î ÀÚ¸£°í °íÃß´Â °ö°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ÁغñÇÑ ÈÄ »ï°ã»ìÀ» 30ºÐ ÀÌ»ó Àç¿öµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±æÀÌ 5cm, µÎ²² 0.5cm ½ºÆ½ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ¼¼·Î·Î Àß°Ô Âõ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾ç³äÇÑ »ï°ã»ì¿¡ »õ¼ÛÀÌ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À» ³Ö°í µ¹µ¹ ¸»¾Æ ²¿Ä¡·Î °íÁ¤½ÃŲ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¨ê¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. °í±â¸¦ ¼Ò½º¿¡ Àç¿öµÐ´Ù.
  • 2. °í±â¸¦ ¹ö¼¸¿¡ ¸»¾Æ ²¿Ä¡·Î °íÁ¤ÇÑ´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[±¸ÀÌ]´õº¸±â+