¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

ÆÄƼ»÷µåÀ§Ä¡

20,953¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

³»°¡ ¸¸µç ÇÑ ÀÔ ½ï! ÇΰÅǪµå »÷µåÀ§Ä¡. ¸ð¾çµµ ±×¸¸, ¸Àµµ ±×¸¸ ÆÄƼÀÇ ÁÖ¿ªÀÌÁÒ.

¹æ¹ýºÐ·ù
»÷µåÀ§Ä¡,Çܹö°Å
±¹°¡ºÐ·ù
Ç»Àü
Å׸¶ºÐ·ù
¹ÙIJ½º½Ä, µµ½Ã¶ô
Àç·áºÐ·ù
°úÀÏ·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
256kcal
ÆòÁ¡

3|526¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

[¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî»÷µåÀ§Ä¡]

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

1. ½Ä»§Àº Áö¸§ 5cm Á¤µµÀÇ ¸ð¾çƲ·Î µ¿±×¶þ°Ô Âï¾î³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî, Å丶Åä, ÇÜÀº ½Ä»§ÀÇ Å©±â¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ½Ä»§ À§¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî, Å丶Åä, ÇÜ, ´Ù½Ã ½Ä»§À» µ¤¾î ¿Àºì¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°¡ »ì¦ ³ì¾Æ ³»¸± Á¤µµ·Î ±¸¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³½ µÚ ½Ä»§ Å©±â¿¡ ¸ÂÃá ä¼Ò Á¶°¢À» ¿Ã¸° µÚ ²¿Ä¡·Î ²È¾Æ °íÁ¤½ÃŲ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

[¹Ù³ª³ªº¹¼þ¾Æ»÷µåÀ§Ä¡]

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

1. ½Ä»§Àº Áö¸§ 5cm Á¤µµÀÇ ¸ð¾çƲ·Î µ¿±×¶þ°Ô Âï¾î³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ºÎÃß´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³õ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ´ÙÁø ¾çÆÄ, ´ÙÁø ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ¹«¸¦ ¶§±îÁö ºº´Ù°¡ º¹¼þ¾Æ ´ÙÁø °Í, ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃß °£À» »ì¦ ÇÑ µÚ Á¶·ÁÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¹Ù³ª³ª´Â µÎ²² 5mm Á¤µµ·Î ½ä¾î ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³»°í ½Ä»§ À§¿¡ Á¹¿©Áø ¨è¸¦ ¿Ã¸®°í Æ¢°Ü ³½ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¾ñ¾î ºÎÃß·Î Àüü¸¦ ¼±¹° ¹Ú½º ¹­µíÀÌ ¹­´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[»÷µåÀ§Ä¡,Çܹö°Å]´õº¸±â+